今日のwalk＆run

今日は夜の８時くらいから

ランニング　４０分

お盆前は暑くてかなり体調が悪かったですが、お盆に旅行に行ってやや回復。

長い間コンスタントに走っていなかったからフルマラソンに向けてのメニューを仕切りなおすことにしました。

今から「メニューを立て直す」とだんなに言ってパソコンに向かいました。

その数分後にはランニングウェアに着替えようとしている私を見てだんなはびっくりしていました。

ウィメンズマラソンに出られなかったらまた仕切りなおすことになるのかも・・。

ちょっとモヤモヤしながら、エントリーの日が近付いてきています。