今日は朝の６時５分から
ランニング ３０分
リレーマラソンまであと１週間。
さすがに練習しなきゃと久々に走りました。
のんびりペースでした♪
ランニング ３０分
リレーマラソンまであと１週間。
さすがに練習しなきゃと久々に走りました。
のんびりペースでした♪
今日は朝の５時２５分から
ウォーキング ６０分
最近走っていないから突然走り始める勇気がなくてウォーキング中心の日々です。
時々は走りたいな。
せっかく新しいシューズ買ったし。
実はぎふ清流マラソン会場で新しいシューズを購入しました。
でもブログで披露する機会を逃し、今はウォーキングをしているのでほとんどトーニングシューズをはいています。
他にも帽子、アームカバーなどに散財しました。
でもアームカバーは使ってないし、帽子はPTAの草取りなどに使うなど今のところあまり目的を果たしていないです。
これから徐々にかな。
今年の夏は北海道に旅行に行くことが決まりました。
北海道で歩いたり走ったりすることを楽しみにしています。
ウォーキング ６０分
最近走っていないから突然走り始める勇気がなくてウォーキング中心の日々です。
時々は走りたいな。
せっかく新しいシューズ買ったし。
実はぎふ清流マラソン会場で新しいシューズを購入しました。
でもブログで披露する機会を逃し、今はウォーキングをしているのでほとんどトーニングシューズをはいています。
他にも帽子、アームカバーなどに散財しました。
でもアームカバーは使ってないし、帽子はPTAの草取りなどに使うなど今のところあまり目的を果たしていないです。
これから徐々にかな。
今年の夏は北海道に旅行に行くことが決まりました。
北海道で歩いたり走ったりすることを楽しみにしています。
今日は夕方の６時２０分から
娘とウォーキング ２０分
久々に雨が上がって気持ちよく歩けました。
娘の身長が大きくなって、公園内で「ちょっと走ってくるね」と言って少し走って戻ってくる姿がかわいかった。（親バカ）
娘、美ジョガー計画をたてようかと思いました。
小３の娘に向かって「ランスカはいたら？」「かわいいウェア着ようよ」「将来一緒にホノルルマラソンに出ようね」と言っています。
娘とウォーキング ２０分
久々に雨が上がって気持ちよく歩けました。
娘の身長が大きくなって、公園内で「ちょっと走ってくるね」と言って少し走って戻ってくる姿がかわいかった。（親バカ）
娘、美ジョガー計画をたてようかと思いました。
小３の娘に向かって「ランスカはいたら？」「かわいいウェア着ようよ」「将来一緒にホノルルマラソンに出ようね」と言っています。
今日は朝の６時１０分から
ランニング ３０分
梅雨だけど朝は雨が降っていないことが多くて結構歩いたり走ったりできています。
うっとうしい時期なので心身ともに絶好調とはいきませんが、これくらいできればまあまあかなと思うこの頃です。
ランニング ３０分
梅雨だけど朝は雨が降っていないことが多くて結構歩いたり走ったりできています。
うっとうしい時期なので心身ともに絶好調とはいきませんが、これくらいできればまあまあかなと思うこの頃です。