週末も終わりですね~早いものです・・・。週末と言いますと、私はナッツ入りのチョコを食べ過ぎて胃を痛めておりました・・・ハイ(消化不良。。)。かなり自業自得なので、週末をベットの上で苦しみながら過ごした事も、深く反省して過ごしておりました(苦笑)。
でも通常大丈夫なのですが、多分あのチョコに入っていたナッツでしょうね~(チョコのせい?)。何だか脂っこい感じがしていたんです。最近買ったばかりなのですが・・・(涙)。と言うわけで旦那がおかゆを作ってくれ、何とか胃も元通りに。。有難う旦那さん!!
ま~チョコの話は置いといて、今回ご紹介するのはレンズ豆を使用したサラダ感覚の一品。
お気づきの方もおられるとおもいますが、またフェタチーズです・・・(苦笑)。飽きずにまたも・・・という感じですが、やはりフェタチーズは何かと料理のアクセントになるんで~。
<レシピ>
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茹でたレンズマメ1カップほど
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ソラマメ100g
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オリーブオイル大匙2
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厚切りベーコン2枚
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にんにく1欠け
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チキンスープ250ml
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ベイリーフ1枚
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カレー粉小匙1
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クミンシードパウダー小匙小匙4分の1
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ターメリック小匙4分の1
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にんにくパウダー小匙1
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フェタチーズお好み
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レモン1個
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塩適量
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ブラックペッパー適量
1)まずフライパンにオリーブオイルと微塵切りしたにんにくを入れて、香り立つまで炒めます。そこへ適当にきった厚切りベーコンを加えてこんがりするまで炒めます。
2)そして1)に茹でたレンズマメ、ソラマメ、ベイリーフ、チキンスープを入れてスープが半分になるまで中火でゆでます。
3)最後にカレー粉、にんにくパウダー、塩、ブラックペッパーで味付けをして、お皿に盛り、レモン汁を上からかけて、フェタチーズを散らしたら完成。
スパイスがたっぷりなので、おつまみとしても最適!ちょっとビールが飲みたくなるような一品です。どうぞ皆さんもお試しに~!
そしてまたも同じようなCity写真。すいませんね~何だかいつも同じようで(涙)。でも綺麗だったのでつい・・・。
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