前回練習したデヴロッペ・ア・ラ・スゴンド・ルルヴェとそのアンシェヌマン、スムーズに大らかに動けるようになりましたか?
きちんとルルヴェで立つ、トルソーの向きを正確にする、など大切なポイントを守りながらいろいろなアンシェヌマンに挑戦してみるといいですね。
今回はピケ・アン・ドゥダーンを練習しましょう。
ポワントの方がドゥミ・ポワントのときよりも回転しやすくなりますから、それだけに軸を真っ直ぐに支えることが大切です。
でははじめましょう。
上手奥で右脚ポワン・タンジュ・ドゥヴァン・クロワゼ、アームスは右アン・ナヴァン、左ア・ラ・スゴンド。
7 プレパラシオン→8 右脚ドゥミ・ロン・ドゥしてポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド、左脚ドゥミ・プリエ→1 右脚ピケ-左脚ルティレ→2 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→3 右脚ピケ-左脚ルティレ→4 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→5 右脚ピケ-左脚ルティレ→6 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→7 右脚ピケ-左脚ルティレ-トゥール・アン・ドゥダーン→8 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→1 右脚ピケ-左脚ルティレ→2 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→3 右脚ピケ-左脚ルティレ→4 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→5 右脚ピケ-左脚ルティレ→6 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→7 右脚ピケ-左脚ルティレ-トゥール・アン・ドゥダーン→8 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→… … … …
いかがですか?
まずはきちんとピケで立つことを大切にしましょう。
大事なポイントをいくつか確認しておきましょうね。
いつも言うことですが、ピケをする直前にポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンドした脚を引き戻してはいけません。それではプリエが浮き上がってしまってトルソーを軸脚の真上に押し上げることが中途半端になりかねませんよ。
ポワントの真上にお臍があるようにトルソーを引き上げましょう。そして肩甲骨の辺りから背中が反ってしまったりしないようにきちんと支えましょう。
トゥール・アン・ドゥダーンをする瞬間にアン・ナヴァンのアームスをア・ラ・スゴンドに開きますが、同時に後からのアームスを寄せて両手をアン・ナヴァンにします。あとからのアームスが遅れたり、先行するアームスの開きが足りなかったりあるいは開きすぎたりすると、バランスを崩す元になりますよ。
トゥール・アン・ドゥダーンが終わったらきちんとドゥミ・ポワント-ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンドに下りましょう。重心がポワン・タンジュの方にズレたり、ポワン・タンジュの脚のポジシオンがズレたりしないように気を付けて下さいね。
1回転であれば、軸脚の真上にきちんと立っていればアームスのコントロールだけできちんと回転することが出来ます。必要以上に勢いを付ける必要はありませんよ。
それではゆっくりのテンポで全部回転してみましょう。
上手奥で右脚ポワン・タンジュ・ドゥヴァン・クロワゼ、アームスは右アン・ナヴァン、左ア・ラ・スゴンド。
7 プレパラシオン→8 右脚ドゥミ・ロン・ドゥしてポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド、左脚ドゥミ・プリエ→1 右脚ピケ-トゥール・アン・ドゥダーン→2 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→3 右脚ピケ-トゥール・アン・ドゥダーン→4 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→5 右脚ピケ-トゥール・アン・ドゥダーン→6 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→7 右脚ピケ-トゥール・アン・ドゥダーン→8 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→… … … …
いかがですか?
はじめは1回転したらきちんとドゥミ・プリエ-ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンドのプレパラシオンに下りる練習しましょう。プレパラシオンに下りるたびに進行方向がズレていないか、ポワン・タンジュのポジシオンがズレていないかを確認しながら繰りかえしましょう。1回転ごとにきちんと方向を定めることが出来なければ、マネージュできちんと円周上を移動することは出来ません。
素晴らしく速いテンポで繰り返されるピケ・アン・トゥールナンやそのマネージュには目を見張るものがありますが、見た目の華やかさに惑わされてはいけません。速いテンポであればあるほどきちんとしたコントロールに基づいているのです。“速さ”だけが素晴らしいことなのではありません。少しゆっくりのテンポでも構わないのですから丁寧に正確にコントロールすることを大切にしましょう。
きちんとルルヴェで立つ、トルソーの向きを正確にする、など大切なポイントを守りながらいろいろなアンシェヌマンに挑戦してみるといいですね。
今回はピケ・アン・ドゥダーンを練習しましょう。
ポワントの方がドゥミ・ポワントのときよりも回転しやすくなりますから、それだけに軸を真っ直ぐに支えることが大切です。
でははじめましょう。
上手奥で右脚ポワン・タンジュ・ドゥヴァン・クロワゼ、アームスは右アン・ナヴァン、左ア・ラ・スゴンド。
7 プレパラシオン→8 右脚ドゥミ・ロン・ドゥしてポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド、左脚ドゥミ・プリエ→1 右脚ピケ-左脚ルティレ→2 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→3 右脚ピケ-左脚ルティレ→4 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→5 右脚ピケ-左脚ルティレ→6 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→7 右脚ピケ-左脚ルティレ-トゥール・アン・ドゥダーン→8 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→1 右脚ピケ-左脚ルティレ→2 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→3 右脚ピケ-左脚ルティレ→4 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→5 右脚ピケ-左脚ルティレ→6 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→7 右脚ピケ-左脚ルティレ-トゥール・アン・ドゥダーン→8 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→… … … …
いかがですか?
まずはきちんとピケで立つことを大切にしましょう。
大事なポイントをいくつか確認しておきましょうね。
いつも言うことですが、ピケをする直前にポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンドした脚を引き戻してはいけません。それではプリエが浮き上がってしまってトルソーを軸脚の真上に押し上げることが中途半端になりかねませんよ。
ポワントの真上にお臍があるようにトルソーを引き上げましょう。そして肩甲骨の辺りから背中が反ってしまったりしないようにきちんと支えましょう。
トゥール・アン・ドゥダーンをする瞬間にアン・ナヴァンのアームスをア・ラ・スゴンドに開きますが、同時に後からのアームスを寄せて両手をアン・ナヴァンにします。あとからのアームスが遅れたり、先行するアームスの開きが足りなかったりあるいは開きすぎたりすると、バランスを崩す元になりますよ。
トゥール・アン・ドゥダーンが終わったらきちんとドゥミ・ポワント-ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンドに下りましょう。重心がポワン・タンジュの方にズレたり、ポワン・タンジュの脚のポジシオンがズレたりしないように気を付けて下さいね。
1回転であれば、軸脚の真上にきちんと立っていればアームスのコントロールだけできちんと回転することが出来ます。必要以上に勢いを付ける必要はありませんよ。
それではゆっくりのテンポで全部回転してみましょう。
上手奥で右脚ポワン・タンジュ・ドゥヴァン・クロワゼ、アームスは右アン・ナヴァン、左ア・ラ・スゴンド。
7 プレパラシオン→8 右脚ドゥミ・ロン・ドゥしてポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド、左脚ドゥミ・プリエ→1 右脚ピケ-トゥール・アン・ドゥダーン→2 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→3 右脚ピケ-トゥール・アン・ドゥダーン→4 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→5 右脚ピケ-トゥール・アン・ドゥダーン→6 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→7 右脚ピケ-トゥール・アン・ドゥダーン→8 左脚ドゥミ・プリエ、右脚ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンド→… … … …
いかがですか?
はじめは1回転したらきちんとドゥミ・プリエ-ポワン・タンジュ・ア・ラ・スゴンドのプレパラシオンに下りる練習しましょう。プレパラシオンに下りるたびに進行方向がズレていないか、ポワン・タンジュのポジシオンがズレていないかを確認しながら繰りかえしましょう。1回転ごとにきちんと方向を定めることが出来なければ、マネージュできちんと円周上を移動することは出来ません。
素晴らしく速いテンポで繰り返されるピケ・アン・トゥールナンやそのマネージュには目を見張るものがありますが、見た目の華やかさに惑わされてはいけません。速いテンポであればあるほどきちんとしたコントロールに基づいているのです。“速さ”だけが素晴らしいことなのではありません。少しゆっくりのテンポでも構わないのですから丁寧に正確にコントロールすることを大切にしましょう。