安心は変化のない安定の中にあり、
喜びは変化を乗り越えた先にある。
安心と喜び、
どっちも捨てがたいけど…
変化がないのはつまらない。
だから、
乗り越えるのは大変かもしれないけど
変化の先を喜べるようになろう。
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☐ こちらにも書いてます ☐
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できるかどうかわからないと思うことでも、
できちゃったらたのしいかもって
できたときの気持ちになってみる。
そんなことをしていると、
なんかできるような気になって、
チャレンジできてしまうことがある。
できるかどうかわからなくて、
なんか勇気の出ないときでも、
頭で、できたことをイメージするより、
こころを動かしてみるのがいいみたい。
考えているよりも
チャレンジした方がたのしいのはわかっているし…
それなら、
いっぱいこころを動かして、
頭を勘違いさせて
いろんなことにチャレンジしていこう。
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☐ こちらにも書いてます ☐
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近くにあると
細かいところはよく見える。
でもそのかわり、
全体がわからなくないぐらい
大きく感じてしまう。
だから、悩んだときは、
細かいところは後にして、
全体が見えるぐらい離れてみる。
大きく見えた悩みでも
離れてみれば小さく見える。
小さく見えれば解消できる気になれる。
離れる勇気を持って、
悩みを解消していこう｡｡｡
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☐ こちらにも書いてます ☐
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「褒められたくて頑張ってるわけじゃない。」
と言いながら、
自分で自分を褒めてるいる。
思わず
「それのどこが、褒められるためじゃないんだ？」
そんな突っ込みを入れたくなってしまう…
こんなときは
褒めるのではなく感謝するといいらしい。
頑張ってる自分に感謝する。
これができるようになったら
こころから感謝できることが増えて
もっとたのしく頑張れるようになる気がする。
もっと自分に感謝してみよう。
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☐ こちらにも書いてます ☐
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限界だと思ってあきらめるのは自分。
限界かもしれないと思っても頑張るのも自分。
つまり、 限界を作っているのも自分だし
限界を超えていくのも自分だということらしい。
毎日をたのしむことに限界はないはず。
限界を超えていける自分になろう。
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☐ こちらにも書いてます ☐
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