目の疲れを癒やしておこう 2023年12月21日 | ひとりごと 目を疲れたままにしておくと 目が悪くなるだけじゃなく見えていることに気づかない なんてことが起こり出す 手に持っている鍵を探してみたり目の前にあるスマホに気づかなかったり 目に映っているはずなのに脳が見ようとしてくれない そんなことが起こったときは脳のやる気にダメ出しするよりも かるく目を閉じゆったり深呼吸 まずは目の疲れを癒やしてあげよう 人生を変える自分磨き | ほしのぶLOG セルフコーディネート力を磨き高めて、もっと素敵な明日を呼び込みましょう♪【素敵な明日を呼び込むWebマガジン】 人生を変える自分磨き | ほしのぶLOG #みんなのブログ #癒し « 酸素を巡らす方法を用意して... | トップ | あくびが出るまで続けてみよう »
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