7月のチカヨガ

 

7月のチカヨガ

 

【7月のチカヨガ】

コビット19は、いまだジワジワと皆さんの不安をあおってやみませんね。
まだ、しばらく、こんな状況が続いて行くように感じます。
小笠原は、7月よりビジターの受け入れも再開します。
ご存知の通り、私の自宅はエコビレッジ　プーランという宿を、主人はシーカヤックのサービスを生業としています。
現時点での予約の数は、ものすごく少なく、内心ホッとしていますが、7月3日よりお客様を受け入れます。
ヨガクラスも同時に続けますので、ご心配な方は、zoom参加でお願いします。
ママヨガ以外は、　出来る限り、屋外の風通しの良い所でやりたいと思っています。
悪天候の時は、換気をしながら、間隔をとって、交流センターなど室内でやります。
とにかく、免疫力を上げて、元気でいれば、きっとだいじょうぶ。
ストレスためず、睡眠、食事をきちんと取って、そして、やっぱ、ヨガでしょう。

(アサヨガ)7/5、12、19、26(日)6:00〜8:00 わたつみビーチにて(荒天時　プーラン)zoomあり

(ヨルヨガ)7/6、13、20、27(月)18:00〜20:00 プーランにて　zoomあり

(ママヨガ)7/1、8、15、22、29(水)9:30〜11:15 奥村交流センター　zoomなし

(ヨガゴゼン)7/3、10、17、24、31(金)9:30〜11:30 わたつみビーチ(荒天時　奥村交流センター)zoomあり