CHIKA YOGA ogasawara (千花ヨガ 小笠原)

Let's do Yoga in the island,by the beach.
島でビーチでヨガしませんか?

8/2チカヨガ

2019-08-02 08:19:43 | 今日のクラスのご案内

 

8/2チカヨガ

 

((勝ちー負け))

「勝つ」「負ける」「勝負」って何なんだろう?って

カヌー大会に挑んだり、

サッカーを応援しながら、考える事が多かった。

まず、チームで何か目標を持って勝とうって

練習をはじめると目標がリアルにあるほどに、練習に集中出来、

チームが一つにつながっていく。

そして、負けてしまった時の悔しさが大きいほど、次への原動力になる。

3年間、負け続きだった、息子のチームが、今年、大人チームに初めて勝った時、本人達も応援も、ものすごく喜んだ。

しかし「勝った次の試合が、大切なんだ」と言う、先生の言葉の意味が

次の試合を見てわかった。ちょっとした奢りが、人間すぐに出てしまう。絶対勝つぞ、というハングリーな気迫が抜けて、勝てるかも?という奢りが集中力を欠く。

カヌーでもそうだった。どうしても勝ちたいと思える相手、そのモチベーションなしには、あそこまでを出しきれない事が去年と今年で、歴然とわかった。

メンタルがどれだけポテンシャルに深く作用していることか。

今回の息子の大会の決勝戦、前の試合では、かなり強そうだった相手チームがおが中の先制点ですっかりムードが落ちて、同じチームとは思えないほどだった。そして、試合が終わって、更衣室で、悔しくて、声を上げて、泣き崩れる相手チームの子供達の姿が忘れられない。

「勝ってー嬉しい」「負けてー悔しい」この2つは、ある意味、どちらになっても、大きく心動き、学ぶ事、内容は違っても、得るものの大きさは、同じなのかもと思った。今まで、悔しい体験を沢山味わってきた人は、あの涙の貴重さがわかるだろう。仲間、先生を信じて、今まで積み上げてきた事で出た結果は、何よりも自分を信じられる大きな自信となって、これからの自分との戦いに強くなって行くだろう。

「勝負」ってまだ、よく分からない事多いけど

勝ちも負けも陰陽、どちらも大切なんだな。

 

★今日のチカヨガ★

8/2(金)9:30~11:30奥村交流センター

 

★8月はアサヨガを扇浦でやろうと思います。

ヨガスペースの掃除をやろうと思います。

8/3(土)17:30~扇浦海岸 右奥 歩道にて

ホウキ持参でお願いします。