8/25アサヨガ
((お肉と筋肉))
診療所の待ち合いの間、高齢の母親大先輩と息子の話した時に
「うちは父親も小柄なので大きくなれないのかな?」と私が言ったら
「子供は親が大きく育てるものよ」と言われた。
息子は、サッカーをやってて、当たり負けしないように、もっと体を大きくしたいと伸び悩んでいた時期だったので、ハッとした。
サッカー部の保護者会でも、中学生男子がいかに体を作る時期か、どんなタイミングでどんなものを食べると効果的かなど、の話しがあった。
また、別の体の専門家の話しで、人間の体がいかにタンパク質で出来ているか、玄米菜食だった私には、ドキッとする話しを聞いた。
息子は、離乳食の時から玄米かゆで育ち、手作りのあまり甘くないあんこをチョコレートだと思ってきた。父親が釣ってくる新鮮で美味しい魚が唯一の動物性タンパク質で喜んで食べていたが、いつしか、外の世界を知るごとに、「どうせ、うちのハンバーグは、魚かバナナの花で作ってるんでしょ、肉のハンバーグが食べたい!」と嘆いた。これは、世界一美味しい魚でしょ!という島のとれたてのお魚を出しても美味しいと感じなくなり、「魚なんて…」となった。
ご飯についても、旦那も息子も男子は女子より腸が短いらしく、玄米はあまり消化されず、痩せてくるという状況。「白いご飯、白いパンが食べたい!」という。
この頃、私の長い間、かかってた玄米菜食の呪縛が外れてきて、食べたいものを食べさせよう!島の魚がやっぱ、世界一美味しいって気づくまで、お肉たっぷり食べさせて、コンプレックスを取って行こうと決意できた。
ぶっ倒れるまで、部活で走り続ける息子に今までにないくらい、真剣にあの子の欲するご飯を作って食べさせるようになった。
結果、ぐんぐん息子の体が大きくなり出した!気持ちの面でも反抗期だった息子も素直に「美味しい、ありがとう。」となり、今までになくしっくりとしたコミュニケーションがとれるようになった。
1つの目標に向かって心がつながった感じ。こんな時期にこういう子育てのクライマックスが来るとは、びっくりした。子育ては奇想天外。
オマケの結果があり、一緒に食べてた私もついでに育ってしまい
筋肉ムキムキきた!ヤバイ😱💧
★明日のアサヨガ★
8/25(日)6:00~8:00扇浦海岸右奥