7/30チカヨガ

 

7/30チカヨガ

 

((月光浴ヨガ))

月曜夜のクラス、

暑いので扇浦交流センター外のデッキでやっています。

先週は満天の星空とお月様の光を浴びて

サイコーに贅沢な一時でした。

1000km北のコンクリートの町は熱を蓄えたままの熱帯夜

クーラー室外機から出る熱風は益々気温を上昇させる。

1000km南といえ本土より涼しい小笠原

海山や木々が温度を吸収してくれます。

先週は最後のシャバーアサナでは

信じられないかもですが、寒かった‼️

蚊に好かれる人は虫よけ

シャバーアサナ用のパレオなど

持参で入らしてください。

 

★今夜のチカヨガ★

7/30(月)18:00～20:00 扇浦交流センター