7/30チカヨガ
((月光浴ヨガ))
月曜夜のクラス、
暑いので扇浦交流センター外のデッキでやっています。
先週は満天の星空とお月様の光を浴びて
サイコーに贅沢な一時でした。
1000km北のコンクリートの町は熱を蓄えたままの熱帯夜
クーラー室外機から出る熱風は益々気温を上昇させる。
1000km南といえ本土より涼しい小笠原
海山や木々が温度を吸収してくれます。
先週は最後のシャバーアサナでは
信じられないかもですが、寒かった‼️
蚊に好かれる人は虫よけ
シャバーアサナ用のパレオなど
持参で入らしてください。
★今夜のチカヨガ★
7/30(月)18:00~20:00 扇浦交流センター
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