11/5フクヨガ交流会

 

11/5フクヨガ交流会

 

 

今晩、フク先生を囲んで交流会です。

いたってラフな会です。

手作りでも買ったものでも

何でもOK。一品片手に

ふらっとお越しください。

色々おしゃべりして、大笑いしましょう。

お子さん連れももちろんOK。

 

★交流会★

11/5(月)18:00～21:00くらい ゲゲゲハウス

(持ちもの)一品、マイ食器、マイドリンク

★寒くなって眠くなったら早めに解散になるかもです(笑)

11/4フクヨガ

 

11/4フクヨガ

 

((今日からフクヨガ始まり～))

キース・ヘイリングのTシャツを着てスキニージーンズを履いたフク先生が颯爽とやってきました。今日からフクヨガWS始まります。

ヨガは幸せに生きる為にある。でもヨガの本も哲学も難しい言葉で書かれていて難解で眠くなる。フク先生のお話しは、先生の格好のように、とってもカジュアルでわかりやすいのです。具体的でわたしたち現代人にもこんなに分かりやすく、ヨガの哲学を話してくれるヨガの先生ってなかなか居ないと思います。ヨガのポーズを教えるインストラクターはいくらでも居ますが、哲学を教える先生は、少ない。ヨガはポーズだけでなく、哲学が重要で面白いのです。ぜひぜひ、幸せに生きるコツを学んで、あなたの人生をますます、豊かに輝くものに！

 

★今日のフクヨガ★

11/4(日)

★マッサージヨガ14:00～15:30福祉センター2F

★ハタヨガ19:00～20:30扇浦交流センター

9/14野口整体ワークショップ

 

9/14野口整体ワークショップ

 

9月は学び月間、素敵なお話がいっぱい聞けました。

次は野口整体です。((笑))

粟千絵子さんが又、来島しているので

活元運動のワークショップをやってくれる事になりました。

 

活元運動とは、

人間は寝ている間に、寝相で自然に体の疲れを

取ると言いますが、それを起きている時にやる感じ。

音楽に合わせて、自分の中から出て来る動きのままに動いていく

自分でやる整体です。不思議な感じですが、めっちゃ気持ちいい。

 

興味ある方はぜひ、ご参加下さい。

急な企画ですみません。

 

★野口整体ワークショップ★

9/14(金)15:00～17:00 扇浦交流センター

(講師)粟千絵子さん

ドネーション制、動きやすい服装、ヨガマット

9/12フク先生のお話し会

 

9/12フク先生お話し会

 

今日、ママヨガはありません。
フク先生のお話し会になります。
テーマは「本当の自立と心の平和」です。
子供連れOKです。
ただ、いつもと違って、ママ以外の方も来られると思いますので
子供が泣いたり、騒がしくなる時は
ちょっと落ち着くまで、退室してみてください。
ママ以外の参加の方も子供達の声はBGMに
先生の話しに集中していただけたらと思います。
みんなが心地よく貴重な時間を共有出来ますように
ご協力下さい。
先生今日が最終日、今日の船に乗ります。
ランチ、ゲゲゲでしています。
話したい方はどうぞ。

★今日のフク先生のお話し会★
9/12(水)9:30～11:00奥村交流センター

★体は動かしませんが、床に座ります。
座りやすい格好で。座布団、ヨガマットなど持参下さい。

 

9/11フク先生を囲む会

 

9/11フク先生を囲む会

 

今日はフク先生のお話し会はありませんが
夜、フク先生を囲んで
夕御飯食べたり、おしゃべりしたりしましょう。
持ちよりで気軽にご参加下さいね。

((フク先生を囲む会))
9/11(火)18:30～21:00くらい
ゲゲゲハウス周辺
持ちより一品と飲み物、食器類