プチ・ラパンのSlow days            

手作りパンとお菓子の教室プチ・ラパンのブログです
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出来立ての美味しさをご一緒に

* 椎間板ヘルニア と カワセミ と ミルクフランス 学ぶ事は楽しいな 🥖

2022年12月21日 | 

皆さん、こんにちは。

所沢市 パンとお菓子の教室 「プチ・ラパン」のラパンです。

 

ここのところ本当に冷えていますね。

皆さんも皆さんの大切な方々も体調を崩したりしていませんか?

さすがにラパン家も暖房を入れました。

今年も後10日ほど。

本当に早いです。

 

 

講習の他に病院やらワクチンやら勉強会、なんだかんだ忙しい毎日の先週でした。

勉強会も以前出来なかった分のパンなどの講習も追加であり、先生方の準備の大変さがよくわかるラパンは

本当にありがたくて、分刻みでこなしていかなければならない中(パンは発酵を待ってくれませんからね)

テキパキテキパキ動く先生に羨望の眼差し

先生かっこいいです💕

おっちょこちょいラパンとは大違い。

今回も美味しいパンを沢山教えていただきありがとうございました*

 

やっぱり新しい事を習う、作るのは楽しいです♬

この手の続く限りいろんな事学びたいなぁ🍀

ご一緒させていただいた先生方もありがとうございました╰(*´︶`*)╯

 

 

今週も年末に向けてお薬をもらいに病院通いが続きます。

なかなかブロ友さんのところにもお邪魔できず失礼しています。

腰のほうは椎間板ヘルニアだそうで、でもラパンのは1ヶ月ほど我慢すれば

吸収されて良くなるでしょう、との事でしたので痺れたり、痛かったり難儀はしていますが

我慢の子なので我慢します(笑)

 

 

昨日行った病院の先生に(整形外科ではなく)ヘルニアのことを話したら

かえって動かした方が治りが早くて、腰をフラフープする時のように動かすのが良いと教えていただきました。

先生お詳しいですねと言ったら、「私も苦しんだので」とのお言葉。

筋膜を緩めるのが良いそうです*

なるほど〜、良い事を教えて頂いたので今度からやってみようと思います。

 

 

人間いつ何があって動けなくなる時が来るかもわからないので

身の回りの整理は出来る時にやっておくのが一番ですね。

今年中に断捨離して

スッキリして年始を迎えたいものです。

(毎年言ってる気がしますが😅)

 

相変わらず新しい画像がなくてすみません💧

パンは以前作った生徒さんにも人気のミルクフランスです🥖 

 

 

お忙しい年末、皆さんも体調にお気をつけて

お過ごしくださいね🍀

今日もお越しいただきましてありがとうございました*

 

*・゜゚・*:.。..。.:*・'( ´ ▽ ` )ノ'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

 



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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ルネママさんへ* (ラパン)
2023-01-05 17:04:57
ルネママさ〜ん♬
明けましておめでとうございます
すっかりご無沙汰してしまってすみません。
こちらこそよろしくお願い致します

おかげ様で腰は前より少しだけ良いような気はします。
寒い日が続きますがお天気が良いので気持ちが良いですね
今年も焦らずマイペースでブログ続けて参りますので、どうぞ今年も仲良くしてくださいね
ルネママさんにとって素敵な1年になりますように*
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イワンさんへ* (ラパン)
2023-01-05 16:48:25
イワンさん、あけましておめでとうございます*
お返事遅くなってごめんなさい。
イワンさんもでしたか!
その後大丈夫ですか?
そうそうおしりが痛い、わかります(o_o)
早く良くなってスキーができるようになると良いですね
今年もどうぞよろしくお願いいたします
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おはようございます (ルネママ)
2023-01-02 08:06:14
今年もよろしくお願いいたします🎍
腰の具合はいかがですか?
寒い日が続きそうなので、どうぞあたたかくしてお過ごし下さいね。
お互いのんびりマイペースでブログ続けてまいりましょう\(^o^)/
返信する
椎間板ヘルニア (イワン)
2022-12-31 22:53:23
私も年末に椎間板ヘルニアと診断されました。
左側のお尻が痛くMRIで確認すると、第5頸椎が潰れていました。
お蔭で治るまではスキー禁止令です。
ラパンさんと同様に吸収されるまで我慢です。

佳き年をお迎えください
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fzi02412さんへ* (ラパン)
2022-12-28 18:41:14
tontonさんこんばんは〜*
またまた遅くなってごめんなさい。
本当にどこかが痛いって辛いですね。
昔から頭痛持ちだったのと体力もないほうだったので
調子が悪い日が普通みたいなとこがあって(周りに心配かけるのでいちいち言いませんでしたが)なので何もなく元気な時が嬉しくてたまらなくて(笑笑)

体を冷やすのはとっても良くないですよね。
ラパンも冷たいものは摂らないようにして毎日のように生姜をとっていますよ♪( ´▽`)
tontonさんはヒハツを摂っているのですね。
健康な体は毎日のバランスの摂れた食事から出来上がりますからね╰(*´︶`*)╯
そのてんtontonさんは大丈夫ですね✨
お互い身体には気をつけて元気に過ごしましょうね🍀
いつもお気遣いありがとうございます💕🐰
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Unknown (fzi02412)
2022-12-22 21:43:37
どこかが痛いって、本当に大変なことですよね。体の冷えも良くないですから、体温めて下さいね。私は今、内臓から温めようと毎朝ヒハツ(ロングペッパー)を摂っています。まだまだ寒い日が続きます。どうぞお大事になさって下さいね。早く良くなりますように。
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Junさんへ* (ラパン)
2022-12-22 21:19:14
Junさん、こんばんは*
こちらも午前中は雨降りで暗〜い空でした。
お昼過ぎから晴れの予報でしたが、本当に晴れるのかな?と疑問でしたが見事に的中で日が差してきました。

カワセミちゃんは上をちょっと向いたくらいの表情がとっても可愛いですよね♪
連れて帰りたいくらいです♪( ´▽`)

妹は小さい頃から体が弱かったので、体調が悪いのは何故かつい我慢する癖がついてしまって😅
確かに、ひどくなる前に適度に弱音を吐いて対処したほうが近道ですね(゚∀゚)
はい、少しだけ頑張るようにします🍀
コメントありがとうございました*
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Unknown (Jun)
2022-12-21 20:10:49
今日は一日中冷たい雨でした。

一枚目のカワセミちゃん、キャッチアイの効いた目線と良い表情をしていますね。ナイス!

我慢の子も時には弱音を吐いて早期に対処が近道かも!?
少しだけ頑張ってください。
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