＊食べちゃダメ？

昨日は家族と久しぶりに近くのホームセンターまで自転車で買い物に。

ワ～イ、自転車でお散歩～

と喜んでいたのもつかの間・・・



ちょっと長く走っただけなのに、やっぱりずっとハンドルを握っているのは辛いです・・・

指も痛いは手首も痛いは・・・ちょっとテンション下がってしまいました

ほぼ、左手だけ使って乗ってる感じ。

でも、自転車に乗れるだけでもありがたいと思わねば 。

今の私からこの手を取ってしまったら、な～んにも残りませんものね









手が動かせて 大好きなお菓子作りや パン作りが出来て、歩けるだけでもありがたいです




感謝、感謝・・・





そんなこんなでも、プレドニンがやっと１ミリになりました。


あともう少しでステロイドもゼロに


ネオーラルは相変わらずですがね。








そのせいか、久しぶりにあった生徒さんには『 先生、少し痩せました ？ 』と聞かれます。


たしかに、少しだけ（本当に少しだけ）顔周りが減ったような・・・


たしかに、ステロイドって、脂肪を溜め込む作用があるのか、たくさん飲んでいる間は丸くなるんですよ


異常に食欲が増すので、もちろん体重も増える事、増える事・・・



もし、ご家族の方がステロイドの薬を飲んでいたりした時は

決して、『 太った 』だの

『 また食べてる 』とか、言わないであげてくださいね。



そんな事を言われたら、お薬自体飲みたくなくなってしまいます・・・。

本人が一番苦しいんです。

本当に異常にお腹が空くんです。

それを責めると、隠れて食べるようになってしまいますよ。



本人だって好きで飲んでいるわけではないのです。

出来れば飲みたくはないし、そういう気持ちに寄り添ってあげてください



症状が良くなってお薬が減れば、食欲も体重増加も緩和されると思います。

一番辛いのはお薬を飲んでいるご本人なのだ、という事をどうぞわかってあげてくださいね









話は変わって、


いつもスーパーの果物売り場で見てしまう大好きな物・・・



ジィー とにらめっこ




食べたいです・・・




思いっきり




グレープフルーツ・・・




先生方、食べちゃダメですか ？