我慢の時期

今話題のブートキャンプ。いいだろう事は想像できても　この年ではちょっとためらいます。
そこで　お手軽１５００円で　はじめてのエアロビクスを買ってみた。
自分のペースで　ラジオ体操にプラスアルファーで始めてみたところ　意外と楽しい。
見苦しく喘ぐところも　人目にさらすことなく　確実に体が　変ってきた。
雨の日も　二畳ほどで　運動できる。
え、痩せはしないけどね。太るのは　止まってる。
じんわり　汗をかいて　プログラムも少しずつ　変化があり　今のところ飽いてない。　
この調子で　怪我なく　続けられれば　ブートキャンプも　夢じゃないかも。