緑が濃い

今日のテレビ雑学
・睡眠障害には、冷水出しした緑茶がいい
・白内症予防にはホウレンソウを毎日食べると効果がある
　　　　
でもこの手の話は、、話半分
半年～1年と続けなくちゃならないのだろうね・・・
睡眠導入剤はもう10数年欠かさず毎晩飲んでいる。
飲まなければ眠られないが、薬剤師によると害はないらしい。
お蔭で熟睡できている、いまさら止められないね。

白内障は70歳以上になると70%以上に症状があるらしいが・・・
自分では自覚が無いので大丈夫なのだろうとタカを括っている。

川原にコチドリのつがいが警戒していた。
近くに営巣しているのだろう。





今日の句碑
河東碧梧桐や高浜虚子は子規に続き県下ではメジャーな存在ですが、、
全国的にはどうなのかな、、、
自由律俳句というらしい