流山ヘルスアップ教室

ダイエットは明日から、そして明日が今日になったらまた明日からと言い続けてきましたが
しかし、そろそろよく考える時期にきたかなぁ？
で［流山市ヘルスアップ教室］に応募しました。
今日の説明会及び、医師によるメディカルチェックをクリアしたので
本日高機能歩数計（パソコンにデーターを取り込む機能の付いた歩数計）を購入しました。
１０月になるまでは今迄と同じ生活で、歩数計を着けるだけです。
今までと同じ生活？ダイエットはまだ先になりそう
１０月第１回目は体力測定と歩数計のデーターから
私にあったプランを考えてくれるそうです。
とりあえず、続けることを第一目標に

あ、そうそう説明会を終えて生涯学習センターを出ようとしたら
…ソフトクリームの看板が…
ここにも[カフェ ジー・ビー]があったのです。
「チョコとバニラのミックスを」…美味しかった～