散歩

在宅で働いている日は、ついほとんど外出もしないままに1日を終えてしまうことも多かったのですが、昨日あたりから意識して夕方歩くようにしています。

日が暮れるのも遅くなったし、暖かくなってきているので歩きやすいですね。少し汗ばむくらいのスピードで20分くらいでも歩いてくるとすっきりします。

三日坊主にならないで、せめて梅雨までは続けたいなぁ。