ちょっと風邪気味です

気候はすばらしくよいのですが、ちょっと体調がすぐれません。
夏の疲れ云々の話は、ちょっと前に書いたと思うのですが、やはり油断があったと思います。
今のうちにやりたいことリストを消化することばかり考えて、チャージがおろそかになっていたかな、と。

秋になると、活動的になるタイプです。
夏が苦手だから、余計に涼しくなってくるのがうれしいんですね。
でも調子に乗ってあれこれやっていると、知らぬ間に体力を使ってしまい、気分もすぐれなくなる。悪循環です。

仕切り直しが大切です。
少し間をとって、11月をいい形でスタートできるように。そのための準備だと思って残り少なくなりつつある10月を過ごしたいなと思ってます。

ちなみに、今回の風邪は胃腸に来るみたいですよ。
飲み過ぎ、食べ過ぎのように軽く考えないで、早めの休息が大切です。