いつもどおりの日

昨日から雨だったので、馬場はどろどろ。そこで乗馬はキャンセル。ジムのはしごにしました。まずルネッサンスへ。とにかくここのマシーンは効く。筋肉が鍛えられたうれしさで悲鳴をあげます。ほんとうにキューとしまる感じです。そのあと、日航ホテルのジムへ。ここの筋トレマシーンは「へ」です。何とも感じません。プールでは、ものすごい上手な人のレーンに入ってしまい余裕なくしんどい思いをしました。そのあと、いつものバドミントン、今日も2コートに8人で休みなくできました。