アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

怖いが少し走れた

2015-10-03 | 日記
2日夜、2週間ぶりに走ってみました
しっかりとテーピングして、ストレッチをしてからスタートしました
はじめは歩くのとさほど変わらないペースで、慣れてきたら少しペースアップして、でも怖くてキロ5分までしか上げられませんでした
足には違和感がありますがせっかくだから札幌マラソンは走ろうと思います

どうなることやら
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