7月、順調な滑り出し。
山で必須は勿論ですが、時季だけにボトルは欠かせないと思い携行します。でも今日、終ぞ口にするのを忘れてしまいました。全般にフラットな道の為ですが、気をつけなければ。勿論出がけにコップ一杯のお茶は飲んでいて、それは習慣になってます。
走行時間 1時間38分02秒
走行距離 31.63km
平均速度 19.3km/h
最高速度 42.5km/h
消費㌍値 395kcal
7月積算 31.63km 1日
7月、順調な滑り出し。
山で必須は勿論ですが、時季だけにボトルは欠かせないと思い携行します。でも今日、終ぞ口にするのを忘れてしまいました。全般にフラットな道の為ですが、気をつけなければ。勿論出がけにコップ一杯のお茶は飲んでいて、それは習慣になってます。
走行時間 1時間38分02秒
走行距離 31.63km
平均速度 19.3km/h
最高速度 42.5km/h
消費㌍値 395kcal
7月積算 31.63km 1日
