団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1858 カレー

2023-08-13 07:27:19 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでカレーを作りました。野菜も炒め野菜カレーです。

今日の朝食(No1858)
1.カレー
  自家製(じゃがいも、玉ねぎ、にんにく)、人参、豚肉
  添え物:自家製(らっきょう)、牛乳
2.野菜炒め
  自家製(ピーマン)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(シソシロップ)、桃
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん

玉ねぎは甘味を出す為別途炒めます  


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