団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No766

2020-06-20 07:58:28 | 自給自足

男の包丁くらぶレシピで鶏肉のオニオン漬けを作りました。

今日の朝食(No766)
1.鶏胸肉蒸し煮・スライスオニオン漬け
  鶏胸肉、たまねぎ(自家製)、柚子胡椒
2.絹さやのツナ和え
  自家製(絹さや、玉ねぎ)、ツナ缶
  添え物:自家製(レタス、びわ、大根の甘酢漬け)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、自家製(大根)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  いちごジャム(自家製)、キューイ、ブルーベリー(自家製)
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 男の作る朝食 No765 | トップ | 男の作る朝食 No767 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿