団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1068 カボチャのソテー

2021-05-04 08:02:40 | 自給自足

かぼちゃのソテーときんぴらごぼうを作りました。

今日の朝食(No1068)
1.カボチャとベーコンのソテー
  カボチャ、ベーコン
  添え物:しめじ、もやし、自家製(レタス、絹さや)、トマト
2.ごぼうのきんぴら
  ごぼう、人参
3.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、ねぎ(自家製)、なめこ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、ばなな
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん


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