団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食

2018-03-29 07:26:36 | 自給自足
男の包丁くらぶのレシピは4人前でどうしても余り物がでます。それらを処理するために今朝はきんぴらごぼうを作りました。

今日の朝食(No35)
1.きんぴらごぼう
  ごぼう、人参、さつま揚げ、卵焼き、ベーコン
2.昨日の余り物
  ポテトサラダ、ごま豆腐
3.味噌汁(味噌は自家製)
  大根、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト
  柚子ジャム(自家製)、パイナップル
5.コーヒー(豆からひきます)
6.人参ごはん(オーナーである棚田のお米)


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