男の作る朝食 No1028 豚もやしニラ玉

ニラともやしがあったので新しいレシピに挑戦しました。キューリの和え物は男の包丁クラブレシピです。

今日の朝食（Ｎｏ１０２８）
１．豚もやしニラ玉
　　豚肉、にら、もやし、卵
２．キューリと油揚げの和え物
　　キューリ、油揚げ
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、大根
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、パイナップル
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（もち麦入り）