男の包丁クラブレシピでれんこんの挟み焼とさつまいものレモンサラダを作りました。
今日の朝食(No2057)
1.れんこんのはさみ焼
れんこん、豚ひき肉、自家製(ネギ)
2.さつまいものレモンサラダ
自家製(さつまいも、ヨーグルト)、ナッツ類、レモン汁、マヨネーズ
添え物:レタス、トマト
3.味噌汁(味噌は自家製)
油揚げ、たまねぎ、わかめ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(柚子ジャム)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん
男の包丁クラブレシピでれんこんの挟み焼とさつまいものレモンサラダを作りました。
今日の朝食(No2057)
1.れんこんのはさみ焼
れんこん、豚ひき肉、自家製(ネギ)
2.さつまいものレモンサラダ
自家製(さつまいも、ヨーグルト)、ナッツ類、レモン汁、マヨネーズ
添え物:レタス、トマト
3.味噌汁(味噌は自家製)
油揚げ、たまねぎ、わかめ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
自家製(柚子ジャム)、バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
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