絹さやの卵とじと男の包丁クラブレシピでニラと小松菜の餃子を４０ヶ作りました。
今日の朝食（Ｎｏ２４６８）
１．焼き餃子
豚ひき肉、自家製（ニンニク、小松菜、ネギ）、椎茸、生姜、ニラ、卵、餃子の皮４０枚
添え物：自家製（レタス）
２．絹さやの卵とじ
自家製（絹さや）、たまご
３．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（小松菜）、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム、いちご）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
男の包丁クラブレシピで豚肉のクリーム煮とほうれんそうの白和えを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ２４６７）
１．豚肉のクリーム煮
豚肉、自家製（ほうれんそう、絹さや）、牛乳、チーズ
２．ほうれんそうの白和え
自家製（絹さや、ほうれんそう）、人参、白ごま、ちくわ
３．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（レタス）、油揚げ、わかめ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
豚の生姜焼きときんぴらごぼうを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ２４６６）
１．豚の生姜焼き
豚肉、たまねぎ、生姜
２．きんぴらごぼう
ごぼう、人参、自家製（唐辛子）、ごま
添え物：自家製（レタス）
３．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（ネギ、じゃがいも）、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、パイナップル
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
男の包丁クラブレシピで干瓢入りジャーマンポテトオムレツを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ２４６５）
１．干瓢入りジャーマンポテトオムレツ
自家製（じゃがいも）、たまねぎ、干瓢、ソーセージ、たまご、チーズ
２．絹さやとベーコンのにんにく炒め
自家製（絹さや、にんにく）、ベーコン
３．味噌汁（味噌は自家製）
自家製（絹さや）、たまねぎ、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、パイナップル
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
干瓢入りジャーマンポテトオムレツ 
絹さやの白和えと男の包丁クラブレシピで豚ひき肉の豆腐ハンバーグを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ２４６４）
１．豚引き肉の豆腐ハンバーグ
豚引き肉、豆腐、たまねぎ、たまご、パン粉、米粉
添え物：自家製（レタス、絹さや）
２．絹さやの白和え
自家製（絹さや）、人参、白ごま、ちくわ
３．味噌汁（味噌は自家製）
自家製(里芋、ねぎ）、油揚げ
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、パイナップル
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん
