第304回 状態を変化させる 10

◆日時
2014年３月17日（月）７：０５から約５分間

◆内容
テキスト「NLP実践マニュアル」を使い、状態を変化させることについて学びました。

状態を変化させるために、食べてください。

食べ物は精神に影響を及ぼしますから、食べることがあなたの状態を変化させるでしょう。

しかし、気をつけてください。

頑固な悪い状態に対する長期的な答えではありません。

食べることはあなたの代謝とウエストに実際に影響を与えます

悪い状態を体重増加に変えるリスクがあるのです。そうなっては、良い気分が悪くなるかもしれません。