風が・・

大晦日、福岡の気温は朝5度それから3度まで下がり、最高気温が5度
・・・との予報です。この寒波、今年を象徴してか，又は来年の予兆なの
か、この天気は元日も続くようなので「平成22年は決して平穏ではないよ」
・・・との、天の意思表示なのかもしれませんね。


30日夕方から気温が下がりだし、併せて風も強くなってきました
ガタガタと窓が音を立てています。窓から外を覗くと、いかにも寒そうな
風景です。過日車の窓に氷が張った話を書きましたが、今夜の寒さはそれ
以上かもしれません。


清水から帰省しているシンゴ家族は、今夜は門司港泊まりです。
エイを見たいと言っていたポニーは海響館でエイを見ることができた
でしょうか？この時間、家族は仲良く眠っている事でしょう。


シンゴ家族が出掛けた後、お寺にお正月のお供えをしに行ってきました
帰りに某デパートに、お正月の足りない物を買いに地下に行きましたが
ここは、世の中の不況は何処吹く風と、人・人・人でした。買い物も
一種の戦争みたいです。早々に出て来ました。


フリースで有名な某衣料メーカーの店に夕方出掛けましたが、此方も
余りの人の多さと、駐車場に入る長い車の列に気圧されて、買う物も買わ
ず帰宅しました。何処も凄い人出です。


それにしても、静かな夜です。シンゴ家族が帰省してからは、まるで
幼稚園の教室・・みたいな騒がしさでしたから、反動でしょうか、余計に
静かにかんじます。昼過ぎには戻って来るでしょうから、それまで静か
さを、味わっていましょうかね・・・。

早くも・・水仙が

水仙が早くも花をつけました。実際に花を咲かせたのは10日ほど
前でしたが、その時はまだ一輪だけでした。


散歩道の桜の葉は総て散ってしまいましたが、散った後にはすでに
新芽が芽吹いていました。季節の移ろいの早きこと。それだけ年を
重ねる・・・ということですね。


今年も今日を入れて後二日。大晦日は「暴風雪」との予報が出ています
予報通りだと、雪の元日・・・となりそうです。雪で迎える新年の干支「寅年」
どんな一年になるのでしょうか？


来年は、今年に引き続き「カミサンを外に・・」を続けて行くつもりです
手始めは年明け5日に平戸に行きます。これは未定ですが、宮崎～指宿に
1月末頃行く予定にしています。4月初めは山口錦帯橋と桜見物に。
その後は今の所全くの未定です。


元日は、満月とも重なり初日の出が見られる地方では、夜に満月も見る
ことが出来ますよ。我が福岡は残念ながら天気は悪く、初日の出も満月も
見ることは叶いますまい。

予定は未定

シンゴ家族が来るまでのタイムテーブルを頭の中に作っていたが
思う通りに事は運ばない「予定はあくまで予定であって既定ではない」を
改めて痛感しましたね。ここにきて、左腕橈骨筋の痛みは予定を大幅に
遅らせる主原因になってしまいました。


その他の原因としては、右手首の痛みなどがありますが、リュウマチと
いう病はホント一筋縄ではいきませんね。


薬局に行き伸縮性のテーピング用テープを買ってきてテーピングをしたら
幾分楽になりましたが、外すと矢張り痛みます。ずっとテーピングをした
まま・・という訳にもいかないので、まあ痛みは出ても仕方無いですね


これから年末年始にかけては、気温も下がり気味とか、先が思いやられ
ます。


シンゴ家族は無事到着しました、途端に家の中が騒がしくなりました
ホント賑やかです。ポニーもショウヘイ君も5月に来たときより逞しく
なっていましたよ。相変わらずDSのマリオが大好きです。


僕もゲームが出来るまで回復していたので、一緒に楽しく遊んでいます
Wiiのマリオは無いの？というので、次回までには用意しておかないと
いけません。余程買っておこうかな・・・とは思っていたのですがね・・
博多に来てゲームばかりさせるとアキやシンゴに怒られますからね・・・


写真は大興善寺の手洗い石です。ここで手を洗い口をすすぎお参りを
するのですが、余りにも見事な造りで写真に撮ってきた次第です。

今夜は眠れない？

五輪出場をかけた、フィギュアスケート全日本選手権が25～27日に
行われ、順当に、男子は高橋が、女子は浅田が優勝し代表を確定しま
したね。男子では既に内定していた織田と小塚に決まり、此方は順当
でしたが、女子では、既に内定していた安藤と、優勝で決めた浅田に
もう一人が誰になるのか興味が持たれましたが、その差（0.17ポイント）
で浅田に次いで二位に食い込んだ鈴木に決まりました。


悔しい思いをしたのは「中野」です。前回五輪、トリノについで悔しい
次点に泣かされました。中野の演技も素晴らしかっただけに、もう一枠
有ったら・・との思いがたちました。眠られない・・・のでは無いでしょうか。


中野は既に24歳、4年後となると、今回出場した村主と同じ28歳になり
ますし、再びチャレンジするかどうか、微妙なところでしょうね。
一度は五輪の舞台に立ちたい・・・という思いが、どれだけ強く保たれるか
・・によるでしょうが、下から上がってくる選手も豊富にいますからね～


5位の村上、6位の今井、8位の後藤・・・と、これらは才能豊かで、4年後に
は、浅田真央ですら危うくなるのかもしれませんしね・・・・。
これからの4年をどうするのかの決断は、中野自身が決めるでしょう。


本当に、素晴らしい「フィギュアスケート全日本選手権」でした。
次の大きなイベントは、元日の全日本実業団駅伝・・・でしょうか。
別名「ニューイヤー駅伝」です、次いで箱根駅伝です。この駅伝は
毎年ドラマが生まれます。さ～て、今年はどんなドラマが・・・

まるで宝石を散りばめたよう

昨夜から今朝にかけての冷え込みは尋常ではなかった
26日は予報通り、午後から天気は回復し、夜には雲一つ無い程で
空には上弦の月が綺麗に輝いて居ました。今夜は冷えるぞ・・・


朝起きて一番に車の所へ。正月用の野菜を買い出しに三瀬に行くので
調子を見たかったのです。夜は明けたとはいえ回りはまだ薄暗く、車の
リアウインドウからトランクにかけて、びっしりと霜が降りていました


斜めから透かし見ると、まるで宝石を散りばめたように、キラキラと
輝いて居ました、綺麗です。コレまで結露したことは何度も有りますが
こんなに綺麗・・・だと思ったのは初めてでした。


こうなる予兆は有ったのです。昨夜11時過ぎ、石油とタバコを買いに
出掛けるのに車の所へ行ったところ、此方はフロントガラスが結露に
覆われて居たのです。エンジンをかけてウインドウを温めること5分
ようやく運転席からの視界を得ることが出来ました。


そういう予兆が有ったので、余計気になっていました。アバロンは
フロントが建物側。ボレロはリアが建物側で、結露は建物側には起きて
居ませんでした。


日中は良い天気で、買い物から帰宅後、日課の散歩もこなし、片付けを
して一日を過ごしましたが、夜になってから雨に変わりましたよ。
こんな夜は冷え込みもなく結露することは無いでしょう。


明日は、いよいよシンゴ家族がやってきます。ポニーもショウヘイも大きく
なったことでしょう。楽しみです。

続・・・筋肉痛

矢張り痛む、左腕撓骨筋。夜中に痛みで目が覚めるというようなこと
は有りませんが、目が覚めて痛みを感じています。激痛ではありません
が、結構な痛みです。


25日は近くの整形外科へ電気治療と痛風の薬を貰いに行ってきました
本当ならば「右手首」に電気を当てないといけないのですが、無理を
言って「左肩」にして貰いました。病院も色々有るようで、カルテに
書かれている箇所以外を治療する事は、主治医の許可がいるようで、
看護士さんは先生にお伺いを立てていました。


それでも「左腕撓骨筋」の痛みは取れませんね・・・


そうそう、腕とか肩とかは痛くても歩く事には支障がないので、年明け
には山登りに挑戦してみようと思い、昔の登山用品を引っ張り出して
みました。靴のサイズは変わっていないのでまだ履けるようですが、肝心
なズボンがねぇ～、無理して入るには入りましたが，苦しかったですよ
お腹周りが・・・。サイズを見たら「82cm」と書いてありました，無理です。


リサイズしようと、ひっくり返して見ましたが、普通のズボンと違って
生地に余裕が無くウエストを広げる事は不可能でした。仕方がないので
netを探しまくり，やっと入りそうなサイズの物を見つけて注文しました
多分年内には届くでしょうから、来年は頑張って挑戦してみます。


昔の登山ズボンが入るまでウエストが細くなると、当然体重も減っている
でしょう。登山・・・と言っても、僕の場合は易しい尾根歩き専門ですから
水と食料さえ充分なら遭難・・・なんて事は有りません。昔、散々登った山
ですから。


25日、クリスマスの夜は雨になってしまいましたね。静かな夜です。

筋肉痛

腕の筋肉には大まかに「上腕二頭筋・上腕三頭筋・腕橈骨筋」の三つ
からなり、肘から手首に繋がる尺骨とで腕を捻り曲げる働きをしている
ようです。ようです・・・というのは，僕は医者ではないので専門的に
学んだ訳では無いので「・・・のようです」と書く方が無難かと思うから
です。近頃はこの中でも左腕橈骨筋が痛みます。腕を伸ばして物を掴む
動作が出来ません。


右は、左ほど酷くは有りませんが、矢張り同じ筋肉が痛いです。それに
尺骨の手首側。手首を回す動作をすると痛みが出ます。左の上腕三頭筋
も時々痛みます。よって、右も左も握力が殆ど有りません。


ただ、それでも痛みが下半身に出ないので助かっています、歩けるし
腰や膝に痛みが出たらもう、どうしようもないかもしれませんね。
痛みが出て、もう4ヶ月を過ぎました。起き上がれない、立ち上がれない
歩けない・・・からは、投薬が効いたのか、解放されましたのでね有り難い
ことです。


23日、24日と暖かく天気が良くて、暮れの大掃除が捗りました。・・・と
言っても、僕は自分の受け持ち分しかしないのですが・・・


年賀状、やっと出来上がりました。後何枚か不足分を買い増しして印刷
したら、25日には投函出来ます。今年は上記のような痛みもあって、5種
類しか作りませんでした。ハハハ・・・手抜き・・です。


天気が良いのは25日の午前中までのようです。以後は気温も下がるよう
で、掃除が終わっていない所は大変ですよ。いよいよ残り七日間になり
ましたね。今年も「アレも，コレも出来なかったな～」で終わりそうです。

イヴイヴ

23日は天皇誕生日でしたね天気も良くて何よりでした。先の天皇さま
は，亡き父と同い年でした、お元気であれば108歳になられているはず
ですよ。福岡も午前中は小雨が降っていましたが，午後からは日射しも
でて気温も高く散歩にはもってこい・・・でした。


久し振りにいい汗かきました。川では小鷺やカイツブリも戯れ遊んで
いるかのようでした。


今日は24日、クリスマスイヴですね。近頃は23日の事を「イヴイヴ」とか
言うようで、最初その言葉を聞いた時には、何を言っているのか・・・と思
いましたが、「イヴの前日だからイヴイヴ」だと、言葉は進化？していく
ものなのですね。


僕は、本は好きですが、小中高共国語は好きではありませんでした
尊敬語だの謙譲語だの、どうも文法的なものが苦手でした、今もそう
です・・・が。余談はさておき、クリスチャンでもないのに、日本人は何故
クリスマス・クリスマス・・・と騒ぐのでしょうか？


勿論、中にはキリスト教信者の人もおいででしょうが、そういう人達は
教会に行ってお祈りはしても、騒ぐことは無い・・・と聞いて居ます。
外国でクリスマスを迎えた事が無いので、実際の事は全く知りません
映画やTVなどで知り得た限りでは、プレゼントはするようですが、家族が
揃って静かな夜を過ごしているように思えます。


カミサンが寝る前に「明日・・・どうする？」と言いますので「別に何も」と
返事をしましたが「チキンくらいは・・・」と、チキン・・・と言えば我が家では
某ハンバーガーショップのチキンで、今はカミサンと二人暮らしなので
ファミリーパックを一つだけ買って来ます。それも近頃は食べきれなくて、
翌日まで残ってしまいます。


子供が小さかった時の名残で、そのチキンとワインは毎年変わりません
クリスマスケーキが無くなっただけです。勿論僕の家もクリスチャンで
はありません。仏教の方です。仏教も宗派によって色々祭事もあります
が、変わらないのはお釈迦様の誕生日「花祭り」でしょうか。


花祭りは4月8日なのですが、家でも何もしませんね。子供の時はお寺に
行って「甘茶」を貰っては飲んでいましたが、今は甘茶すら見かけなく
なりました。


「イヴイヴ」の夜を独りPCの前で静かに過ごしています。

そんな・・・

「椿山課長の七日間」

先週の土曜日に放送されていたものを録画していましたが、これまで
観る機会が無く、今夜、プロローグだけでも・・・と思い再生して見始め
ると、ついついストーリーに引き込まれ、とうとう最後まで観てしまい
ました。そんな・・・馬鹿な・・・


あり得ない話では有りますが、実にユーモラスで面白く、また身につま
されましたね。浅田次郎原作で3年前の2006年に「西田敏行」主演で映画
化されていますが、残念ながら映画の方は観ていません。


TVでは、椿山課長が女性に姿を変えて出てくる役を「石原さとみ」が演じ
主演・・・となっていました。船越英一郎・北大路欣也・津川雅彦etc
豪華な顔ぶれでした。久し振りに面白いドラマを観ましたね。僕、個人の
感想ですが・・・。


22日は「冬至」でした。冬至にはカボチャを食べてゆず湯に入る・・・なんて
言いますから、一応その通りに、夕食にカボチャを頂きゆず湯に入りました
そうそうそれと「冬至粥＝小豆粥」も有りましたね。理由は諸説有るような
ので此処では省略します。


ゆず湯に関しては「11月26日のブログ～温まろ～」に書いていますので
其方をご参照下さい。


小豆粥は作らなかったけれど、胡麻鯖をまた作りました
二度目なので、薄皮を剥ぐのにもなれました。何時食べても美味しいです
今の時期は鯖も安いですが、後4，5日もすれば急に高くなります。今が
胡麻鯖の食べ時でしょうかね・・・。


ゆず湯に入り温まった筈なのに、クシャミと鼻水がでてきました。
風邪でも引いたのでしょうかね？ゆず湯に入って風邪を引いたでは洒落
にもなりません。早々に寝ることにします。

1ヶ月ぶり

初めて翡翠を見たのが11月の中頃だったから、あれから1ヶ月ぶりに
翡翠を見た。その距離約10m。僕の存在に気付かない様子で暫く見て
いたが、後から来た散歩者の足音で飛び去ってしまった。残念・・・


もう少しで、名ハンター振りが見られるところでしたが・・・
まあ仕方有りませんね。また会えるでしょう。


今日再び警弥郷橋から上流へ歩いて行った。写真は「老司井堰」から上流
を見た写真です。遠くに見えるのは背振連山です。久し振りの天気で気分
は上々でした。


なかなか減らない体重に、もう少し運動量を増やさないといけないのかも
しれない・・・と思っています。昨日の散歩から約100Mの距離を2回走って
います。走る・・・という行為自体が、約20年振りになります。


膝を痛めたりしていたもので、歩くのがやっとの状態でしたから、走る・・
なんて、とんでもない事でしたが、恐る恐る走ってみたところ、膝も痛く
ならなかったので、今日も走ってみました。


1時間～2時間歩けるからと言って、走る事は全く別な運動になります
膝は痛くはならなかったけれど、脹ら脛が少し痛いです。それでも走れた
・・・という事が嬉しかったです、例え100m・・・でも。


走ればそれだけエネルギーを消耗しますので、徐々にならしていきたい
です、そしていつかは、この散歩コースをランニングで回れたら良いです
ね。そうなりたいです。その為には矢張り体重がネックです。


散歩で2時間コースなら、少なくとも9から10Kmは有りますから、1時間位
はかかるでしょうから、60Kg位まで落とさないと無理な話です・・ね。