ラストおはよう当番

1年おきに回ってくるおはよう当番。
小学校の通学路交差点に立って安全を見守り挨拶をします。

いつだったか真冬に当番が回ってきた時は激寒で段差を見つけて踏み台昇降してました。
それでも冷え切って足の感覚がなくなるほど
今年は秋。
それでも雨のせいか30分立っていると寒くなってきて、スクワットしながら待ちました


小学校での挨拶運動はこれが最後ですが、中学校でも毎年あります。これはいらないだろって毎回思ってますが…



今日は雨のせいもあってか、子供たちに元気があまりなくて挨拶もしてるんだかしてないんだかわからない程度。
傘で顔を隠して無視して通りすぎようとする子を覗き込んで何度か”おはよう”を繰り返すとようやく小さな声でかえってくるような…。
挨拶大事です！！
観察していると多くの子供が表情筋を全く動かさず挨拶をしてました。
頬骨筋、口輪筋を動かさなくても日本語ってしゃべれちゃうんですよねー。でもそこ動かさないと他人には全く伝わらない！
きっとみんな小さな声で挨拶してるんだと思います。
でも、表情筋を上げないと”挨拶してない”って受け取られちゃうんです。
傾向としては若い子たちにとても多いです。
表情筋しっかり使ってあげるといい事だらけなんだけどなー。とブツブツ思いながらお仕事完了してきました



ーーーお弁当ネターーー
娘と男友達とのお弁当を食べながらの会話。

男友達:最近お母さんの弁当のおかず、決まってきてるよねーwww

詩音:それな！！www



確かに、楽なところで落ち着いてマンネリ化している事を否めなかったので、今日はお弁当箱を変えてみました 笑
中身はほぼ一緒です。
ごめんなさいm(__)m

黒豆クリームチーズ

教会のご婦人にいただいた黒豆の煮豆。
ちぎりパンにクリームチーズと合わせて焼いてみた。
激ウマーーーー（≧∇≦）
黒豆の優しい甘さとクリームチーズの塩分が絶妙でした

半分にした断面図…伝わるかしら？

ブーム

毎朝フルーツを食すのですが、最近のお気に入りグッズはこちら！！

100円ショップの優れもの

りんごも一瞬でぱっか～ん

東工大1day講座

来月11月2日（月）
東京工業大学リベラルアーツにて１日発声講座の講師として招かれました。
一般の方も参加OKとのことでしたのでお時間ある方はいらしてくださーい。
１曲か２曲、ゴスペル曲をシェアする予定です。

チェック柄

この間きれいにしたはずのネイルがもろくもはがれてしまったので、新しく。
今回は初のチェック柄。
ピンクとシルバーを交互にしてみました。
さすがに左手での作業は困難でしたが、仕上がりは上々

不思議

いろいろなつながりから公的な学校へ指導に行くチャンスが来月2つあります。
一つは先の記事にも載せた東京工業大学での1dayワークショップ。
もう一つは中学の担任つながりから茨城県の小学校での合唱指導。そこではゴスペルの達人として呼ばれているようです^^;
達人かどうかは定かではありませんが…笑

大学と小学校…
その世代に合わせた伝え方。
深く考え、祈ってます。

でも、今のわたしならできると神様から与えられた仕事だと確信しているので、気負わずいつも通り、まずわたしが楽しんじゃおうと思ってます

来る時はどどーんと来るのねー



とはいえ、しっかり準備して備えます！！

元気！

あのおばあちゃん先生の荒療治が効いたのか、薬が効いたのか…
いやいや、祈りがきかれたんだな。
とにもかくにも風邪が完全に治りましたーーー。
元気に朝起きれるって幸せです

昨日はGTCのリハーサル。
最初から最後まで楽しく賛美できました。
難しい曲にチャレンジしていますが、ここのクワイアと蒲田のプレプレはちゃんとついてきてくれるのでやりがいあります。
ただ、のんびりクワイアもわたしにとっては癒しの場所。
今5つのクワイアをレギュラーで教えていますが、見事にクワイア毎にカラーがあります。
それぞれの歩みはわたしにとって居心地がいいです。
がっつりがんばる所ばっかりだと息切れしちゃうし、のんびりクワイアばっかりだとチャレンジしなくなっちゃうし
本当にいい塩梅で神様の計画はすごいなーとしみじみ思うのです。


また後々告知しなければ…なんですが、10月24日にはつくばみらい市の小絹小学校にてチャリティーミニコンサート。
11月2日は東工大にて『心に届く声の響かせかた』をテーマに上げた1dayワークショップの講師を。
11月3日は1年ぶりの大田区ゴスペル祭り。
11月22日、23日は日本橋キリスト教会主催のイベントに新しくできたOyster Choir(仮)がゲスト出演。

秋はヒマだと思っていたらいい具合に予定が入って来ました
体調管理を怠らず自分の役割をしっかり果たしていければと思ってます

風邪ちゃん

一昨日から鼻風邪で鼻水が止まらず、昨日耳鼻科に行って参りました。
先々週から風邪が治り切らず、更に別の風邪をひき、お年頃なんでしょうかねー、風邪がなかなか治りません

水曜日って休診の耳鼻科ばかりで、行ったことのない診療所に藁をもすがる思いで行って来たんですが、ものすごい高齢のおばあちゃん先生。器具とかも昔ならではな感じで書類も山積みだし…一抹の不安を覚えながら診察。
一通り診てもらったラストに脱脂綿に薬をつけた棒を軟口蓋にグリグリグリーって
オエッてなってしかも脱脂綿に血がついてましたがなぁ
そしたら先生が『今日の患者さんの中で1番悪いわー』とのこと。
いやいや…そのグリグリグリだっぺよ～…


今日、明日はクワイアリハーサル。
なにがなんでも昨日中に治さねばなりませんでした。薬飲んでおもいっきり祈って寝たらかなり回復。
今朝も薬飲んでギリギリまで寝ていたら鼻水止まって喉の痛みも治ってました。
昨日の状況からしたらまさに奇跡です神様ありがとうーーー
夫がいろいろ手伝ってくれて、昨日一日寝たきりができたのでそれも大きい。本当感謝ですぅ


蛎殻町のクワイアは11月22日、23日に出演する場が与えられ、目指す目標ができました。
お家の造りが反響するからなのか？発声がいいのか？
今日もよく声が出てましたよー。


ランチは少人数でサンドウィッチとスープ。
トマトの野菜スープで優しいお味でした
エース、いつもありがとう！！

分厚いカツサンドからフルーツサンドまで


優しいお味の野菜たくさんスープ。



フォークにリボンがついててかわいかったので
思わず


パンプキンの蓋つきコップのコーヒー。



明日はGTCリハーサル。
まだまだ気が抜けません。
今夜で完治しますっっ！！
絶対！！！

バターナッツかぼちゃ

本日のスープ



先日近所の八百屋さんで買ったバターナッツかぼちゃ。



あまーくて柔らかくてクセがなくて、とにかく美味しかったです！
1日目はひき肉とレンコンとバターナッツかぼちゃを炒め煮。
大好評でした。
身がものすごく柔らかいのでスープがいい！と思ったので今日は野菜スープ。

普段ポタージュはミキサーにかけてなめらかにしちゃうんですが、今日は人参たまねぎのつぶつぶ食感がわざと残るようにあえてミキサーを使いませんでした。
優しいお味に仕上がりました

今日も祝福の1日を

新曲シェア

クワイア用の新曲をシェアしていっています。
今回のテーマは”クワイア”
ゴスペルを始めてそろそろ20年になろうとしています。
教わっている時から今に至るまで、わたしにとってのクワイアという場所のイメージはほとんど変わってません。
年齢も性別も育ってきた環境も現在の状況も全然違う人たちが集って、心を合わせ声を合わせていく中でお互いを受け入れ合い、暖かな絆で結ばれていく。そんな人たちとJesusを見上げ超前向きな希望の調べを歌う。
他では味わったことのない励ましと慰め、癒しを体験できる場所。
そんなスペシャルな”クワイア”をわたし的な思いで作った曲です。
曲調もわたしには珍しくかなりアップテンポ。

そのアップテンポがなかなか難しい
自分の頭の中では音もイメージも固まってるんだけど、それをミュージシャンに伝えるのがとにかく困難
楽譜は作るんですけどね…。
でも、それをみんなで作っていく工程が楽しかったりするので完璧にできない自分も意味があるのかも…と勝手な解釈



今年のクリスマスイベントではそれぞれのクワイアで新曲披露できると思います
たくさんの方に聴いて歌って欲しいです




リハーサル後のランチは、降誕劇の曲をシェアしている間に2人になっていて、いつも混んでてなかなかいけない人気店ゴンドレッタに入れました。
イタリアンなんですが、ここのステーキランチがステーキの量もハンパないし、ソースも数種類の中から選べるし、前菜もデザートも飲み物もついて1.000円

前菜


紅茶と桃のムース



肝心なステーキ撮り忘れました。笑


お腹いっぱい
美味しかったです。
ご馳走さまでしたm(__)m

実りある話しもたくさんできたし