1歩1歩        (高次脳機能障害の日々日記)

事故で負ってしまったたくさんの障害と
前に進むために試行錯誤しながらのリハビリ
高次脳機能障害の日々日記です。

お散歩に行ってきました。 今日は暑く感じました。

2021年05月25日 17時37分33秒 | お散歩
こんにちは


昨日の夜は 1時か2時過ぎに眠れたと思います。

朝8時に眼が覚めて とりあえず起きなきゃって事で薬を飲みましたが

何度か落ちてて ちゃんと起きれたのは10時くらいでしたw

ここで残りの朝の薬を全部飲みました。 

ちゃんと少し早めに 外に出て待機してました。

緊急事態宣言も延長するようですね。 ほんとに早く収束してほしいです。

外に出れる様にやっとなったのに お散歩に行く場所が・・・。

今日のお散歩は 3時間の日なので 外に出て会話を楽しんできました。

飲み物飲みながら お話しして終わるのではなく 

短い時間でも 歩いてきましたよ。

今日の歩数表示を見てみたら 4,498歩でした。 まぁまぁ歩けたんじゃないかな。

帰って来てから 洗濯機まわして 干しました。

汗かいたし 今日 着てたジーパン・靴下・Tシャツ・パーカー・ハンカチ

違う部屋にハンガーにかけてたTシャツとかもついでに洗濯機に入れて2回目の洗濯中です。

食器洗いも終わりました。 

もうちょっと休憩したら 娘が帰って来る頃 ご飯が炊けるようにセット&スタートします。

あと 今日は暑かったので 湯船洗って お湯貯めて入ろうかなーと思います。

晩ご飯。。。回鍋肉の予定なんですが これは娘担当のメニューなんで。。。

作っても良いと 思いつつ 難しいんですよね。。 やって良いのか?って

基本 私が誰かの為に 何かをする事は平気なんですが 

娘担当の事とか  自分が買って無い物 誰かがやった事 さわった事の続きとか

良いのか?の判断ができなくて できない。 触れない。ってなります。

今日の夜ご飯の 回鍋肉 触れないんですよね。。。 

娘が帰って来てから 作れないから変更して良いか確認してから 簡単なものを作る。。。

たぶん そうなると思います。

簡単な事に見えるんだけど 難しくてw

2回目の洗濯ができるまでは 休憩です


でわでわ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする