今日は １日休憩日です。

こんにちは


土曜日です。

来週も週5日間　活動できるように　休む日です。

昨日の夜は　明日の準備の無い夜なので　寝る時間も起きる時間も気にしないフリータイムです。

いつもの様に　眠ったのか？　意識落ちたのか？わからない睡眠ですが　

朝　目が覚めた時　良く眠れた気がしました。週末で　気が緩んだしねｗ


今日は　１歩も外に出ず　休憩してました。

家では　水分を取ることも大事なので　飲みやすい　麦茶を飲んでます。

重度ホルモン分泌不全なので　血液の代謝ができない部分をお薬で　体外に出さなければいけません。

水分を取って　トイレに行くことが大事ですｗ　脱水症状にならない様に　注意も受けてるし。

外では中々　難しいからねｗ　　家に居る時間は　水分を取るって事を意識しています。

で　買い置きしてる飲み物の在庫が減ってきたので　昨日の夜　注文して今日　届きました。

晩ご飯　どうする？って娘と相談したら　今日は　家から出たくないって言うので　

１人じゃ　やっぱり自由に出にくいから　ガストのお弁当を頼みました。　

明日も　ゆっくり休憩びです。

月曜日　手首を診てもらいに行っても良いか聞いてみようかなー

痛いし　気のせいかも知れんけど　左手首と　ちょっと形が違うようにも見えるしｗ

４０度の高熱が出ても我慢できなきゃいけなかったし

２年前だと　急性急性胆嚢炎と診断されて　救急車で運ばれ　余命３日って　宣告受けた時も

救急車呼ばれるまで　我慢してたのが　いけないって言われたし

しょうがないけどねー

ちゃんと　痛いとか　しんどいとか　言ったら　休めって事になるし　その先に進みたい私には我慢するしかないでしょうｗ

続けてきたから　今　週５日　外に出れるようになったんだしね。

活動限界時間の７時を過ぎてるので　ベッドで横になりながら　パソコンで動画見たり　これ書いてたりしてます。

今日の夜も　ゆっくり寝ます。　ほんと　自分では眠いのかさえ分からないからｗ

意識落ちて　気が付いたの睡眠にも　慣れ過ぎて　なんとも思わなくなったｗ

ちゃんと眠ってたって　思える様にもなったしｗ

普通に見える様に　頑張り過ぎて　自分の事がさっぱりわからないんですからｗ

土日は　休む事が仕事です。　昨日から月曜日が　楽しみなんですよね。

自由に外を　お散歩できるように　ウイルス　早く収束してほしいです。

でわでわー