10月31日（土） 22時15分就寝、8時00分起床。
母朝食8時20分
バームクーヘン、エンシュア・リキッドハイ200㏄
☆朝食前血糖値ー98体温ー36.2°体重ー56.9ｋｇ血圧ー119/57脈拍ー59（8時15分測定）
インシュリン注射【8単位】打つ。
朝食8時45分
イングリッシュマフィン（黒胡麻クリーム10ｇ）、くるみ30ｇ、野菜ジュース200㏄、梨85ｇ、ブラックコーヒー
9時から、ＭＬＢワールドシリーズ 第３戦 ロイヤルズ２勝 メッツ0勝を見る。
10時45分に母の昼食とおやつ【プリン1個、クッキー2枚、エンシュア・リキッドハイ150ｃｃ】を出し、出掛けて夕方の帰ると云い11時に家を出る。
横須賀・馬堀海岸 カラオケａｇｅｈａへ13時前に到着。
昼食13時20分
コンビニで買った【サンドイッチ、野菜ジュース】
今日はカラオケより、ハン・ジナが来るので少しの時間ですが行きました。
私服で遊びに来てくれました。
【どうせ捨て猫】【本牧レイニーブルー】【窓】を歌い、お客さんとデュエットし、楽しいお喋り・・・
16時には終わりませんでしたが、帰途に着くが連絡が良く・・・17時40分に帰宅。
母に『お腹空いた？』と聞くが『空いていない』と・・・『少しでも食べないといけない』と云うと頷く。
母夕食18時00分
ご飯30ｇ、トマト、茹で卵黄身、ゼリー寄せ4種、エンシュア・リキッドハイ150ｃｃ
★夕食前血糖値ー83体温ー35.7°体重ー57.4㎏血圧ー151/69脈拍ー57（20時00分測定）
インシュリン注射【4単位】打つ。
夕食20時05分
シューマイ7個100ｇ、鶏から揚げ1個35ｇ、サラダ100ｇ、トマト110ｇ、中華スープ（茄子65ｇ、人参40ｇ）、
エビピラフ220ｇ、紅ショウガ、柿160ｇ
少しカロリーオーバーするが蛋白質は丁度良い様にする。
お休みなさい
朝食摂取量 492.2カロリー 蛋白質 12.08ｇ
昼食摂取量 535.0カロリー 蛋白質 14.10ｇ
夕食摂取量 795.0カロリー 蛋白質 24.53ｇ
一日摂取量 1822.2カロリー 蛋白質 50.71ｇ
