ナカ爺の糖尿病と仲良し日記。

糖尿病歴35年、自炊しカロリーとタンパク質制限。
好きなカラオケと時々のカメラ散歩等を楽しんでいます。

診療所へ行き、買い物。

2017-06-24 21:51:02 | 日記

昨日の質問に対する答えを訂正させて頂きます。

 気になり調べて見ました。

 質問・・・食後、気分が悪くなったり眠気がする。

 糖尿病の初期症状でも出る様です。

 高血糖症状は1時間以上してから出る事が多い様です。

 糖尿病初期であればカロリー制限をし、血糖値を安定させて行けば完治の可能性大です。

 病院に寄っては早い時期にインシュリン治療を開始する処もある様です。

 最近は治療法も変わって来ていますので出来れば【糖尿病専門医】に掛かるのが良いと思います。

 スマホ、PCで【糖尿病科】【糖尿病専門医】を検索すれば解ります。

6月24日位(土)23時30分就寝、7時45分起床。

☆朝食前血糖値ー79体温ー36.6°体重ー56.5㎏血圧ー135/58脈拍ー61(8時00分測定)

 血糖値がギリギリ…インシュリン注射【10単位】打つ。

朝食8時20分

 サンドイッチ(コロッケ30g、キャベツ10g、マヨネーズ10g、バター10g、サラダ40g)

 ガトーレーズン1個、ブラックコーヒー

9時からMLB野球を見るが雨の為、日本人選手の記録や懐かしいメジャー選手のワン・シーン。

FBとメールのチェックしブログの下書き。

10時40分のバスに乗り図師の診療所へ行く。

 患者さんが多く大分待ち、診察と薬の処方。

 7月に【大腸ガンの手術】をすると医師に告げる。

 何時も通りの薬処方して貰いスーパーへ向かう。

 今日は夏の様な空で少し暑いが気持ちが良い。

昼食13時00分

 

 自分の若い頃からあるお店です。以前はうどん専門でしたが今はメニューも種類が増えていました。

 冷やし中華  暑い日には冷たい物が食べたくなります。

バスの時間には1時間位あるのでスーパーでユックリ買い物し15時頃帰宅。

 食材を整理し、夕食の献立を考える。

★夕食前血糖値ー106体温ー36.8°体重ー57.0㎏血圧ー141/69脈拍ー63(20時10分測定)

 インシュリン注射【6単位】打つ。

夕食20時30分

 白身フライ60g、コロッケ50g、サラダ100g、トマト145g、ブロッコリー30g、

 カレーライス(レあロリートルトカレー、小松菜35g、茄子50g、ご飯200g)、

 酢豚を作ったので少しだけ味見・・・薄味だけれど良いかな。

明日は横須賀へ行き、バーズディパーティーに参加し三次会までお付き合いします。

 夜遅くなるので泊りがけで行きますので、明日のブログはお休みさせて頂きます。

お休みなさい

朝食摂取量 516.0cal蛋白質10.24g

昼食摂取量 500.0cal蛋白質10.00g

夕食摂取量 884.0cal蛋白質20.47g

一日摂取量1900.0cal蛋白質40.71g