5月10日（水）23時就寝、7時30分起床。
就寝後、3時間位で一度目が覚める様になって来ていますが良く眠れた。
鼻水が出始めている、風邪を引いた様です。
ホッカイロを腰と背中に貼り、暖房25度にする。
☆朝食前血糖値ー91体温ー36.7°体重ー54.4㎏血圧ー143/73脈拍ー70（7時45分測定）
インシュリン注射【10単位】打つ。
朝食8時00分
チョコバームクーヘン85ｇ、ロールパン30g（イチゴジャム10g）、カップヨーグルト75ｇ、
サラダ50g、トマト115g、ブラックコーヒー
MLB野球 マリナーズvsフィリーズ戦を見ながら、FBとメールのチェックしブログの下書き。
眠くなり、10時30分から13時まで朝寝。
12時に目覚ましを掛けたのだが、目が覚めたら13時。
昼食13時10分
カステラ5切れ135ｇ、クルミ15g、ブラックコーヒー
TV映画《ある日どこかで》を見る。
キーホルダーの写真切り抜きしケースに入れる。
ハート型なので手間が掛かる、両面2枚を20個位作る。
★夕食前血糖値ー86体温ー36.7°体重ー54.7㎏血圧ー128/65脈拍ー71（20時45分測定）
インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食21時00分
白身フライ80g、サラダ（キャベツ90g、しらたき）法蓮草50g、トマト135g、ご飯200g、
コーンクリームシチュー（玉ねぎ120ｇ、じゃが芋145g、人参50g、赤パプリカ40g、黄パプリカ40g、しめじ50ｇ）
朝食摂取量 540.8cal蛋白質10.89ｇ
昼食摂取量 538.6cal蛋白質11.27ｇ
夕食摂取量 837.3cal蛋白質25.99ｇ
一日摂取量1917.7cal蛋白質48.15ｇ