今日、庁舎内で偶然、先輩議員と出会った。顔を会わせるなり、お互いに「痩せたネ！」 の第１声。（先輩も）一回り痩せてスマートになり若返っていました。過日の議員ＯＢ会で「・・・“若返った”ので市議にカムバックしようと冗談を言っていたんだ」との話が出ていました。私も最近お会いする方々から「もうこれ以上は痩せない方が良いヨ！」と言われますが、言われている本人は特段意識していません。それよりも何の根拠もない“病気”説（噂）の方が怖いものです。
来週、２ヶ月前に予約した“特定健診”（生活習慣病、肺ガン、大腸ガン）
を受けます。数年前までは“メタボ”境界で健診結果にも現れていましたが、昨年からは血圧・血液検査も含め“異常なし”の結果で安心しています。以前は、体重オーバーによる“要精査”値が指摘されていました。２年前から、毎日の早朝ウォークと食事制限を実行したところ効果がはっきり数値に現れています。昨年から“異常なし”が当たり前となりました。日常的な“筋トレ”も健康の秘訣です。
健診と言えば、歯科の健診通知も届きました。早速、予約しましたが健康を維持するには“歯の定期健診”も欠かせません。（良く噛むこと）
読書の秋ですが、食欲の秋。特に、私の大好物の“柿”が食べられるので一番好きな季節です。“柿”には幼少の頃の思い出があります。高校１年生のとき、同級生で一緒にサッカー部に所属していた親友から「稲刈りのバイト（手伝い）する気はないか？」と誘われました。今の子どもたちと違って毎月の定額小遣いを貰える家庭環境になかっただけに、すぐに飛びつきましたが、（左利き）私には荷が重い仕事でした。カマは右利き用だけに、左では刈れません。それでも、与えられた面積をやり遂げ「満は器用だナ？」と同情されました。（他の友人の2/3しか出来なかったのに）アルバイトは中学生のときに新聞配達や牛乳配達は経験していましたが、“器用さ”は無関係の話。それだけに、（稲刈りで）アルバイト料を得た喜びは今でも忘れることはありません。そして、そのお金で最初に買ったのが“八百屋”の店頭に並んでいた“柿”でした。たった１個の“柿”を服で拭いて食べた一口はまさに“美味”でした。当時（今から４０年前）“柿”は簡単に口に出来ない果物だけに、それ以来“大好物”のひとつになりました。次男に“柿”の思い出話をすると、「また始まった。お父さん、その話ならもう何回聞いたか判らない。時代は違うのだから・・・」と嫌がられます。考えるともう４０年前の話。それだけ歳をとったのだから、せめて健康で生きたい。そのためにも早期発見・早期治療の“健診”の重要性があります。