午前中はメインセット 2005-11-29 | コーチング 昨日の午後はEN3の強度をIM系で展開しました。ベースの再構築という感覚をもってほしいのと、これから１月の六大学に向けて「チームスピリッツ」＆「仲間を認める意識」を持ってほしいという思いから、全員共通メニューにしました。SPグループを基準に考えたので、若干トータル距離が少なかったかな。でも割と積極的にいけてたな。 K田は200IMのラストを2'10でいけてたし、S本はIMの中のBrがいい感じに . . . Read more
