昨日は早稲田大学体育各部の若手監督有志の懇親会でした。
駅伝、サッカー、ラグビー、アメフトなどなど豪華メンバーでした。
若手？なんでしょうか？まあいいですけど。
場所は練馬の韓国料理で、おいしかったし、ざっくばらんに懇親を深めることができました。各監督の意外な一面も知ることができて面白かったなあ。
特に、駅伝のＷ辺監督面白いです！
お互い現場で感じることは共通することが多く、ためになりま . . . 本文を読む
六大学が終わってからあっという間に1週間過ぎてしまっていました。
なんか忙しかったな。
日曜日はコーチ研修会の講師を仰せつかり、つたない私の話を聞いていただきました。タイトルは「競泳のコーチング」でしたが、なんせ90分ｘ2セットなので聞いてる方も大変だっと思います。
月曜は久々のラクテイト・カーブ・テストを実施。
昨日はそのデータをまとめる作業を行い、本日のトレーニングに導入しました。
ふぅ . . . 本文を読む
I松
50Fr 23-61
50Fr(チャレンジレース) 23-39
100 Fr 52-58
U野
100Fly 56-28
200Fly 2-00-19
O川
50Br 28-35 Best
100Br 52-58
200Br 2-15-21
100IM 57-17
O野原
50Fr 23-46
50Fly 24-40 Best
K田
200 . . . 本文を読む
さきほど冬季六大学対抗戦終了しました。
結果は、
2年連続男女アベック優勝
監督賞は3年のＮ田でした。200Baで1'58"台のベスト更新は価値あるね。
しかし、全体としては課題も残った。
日本選手権突破者をさらに増やさないと、インカレは戦えない。
それ以上にオリンピックを目指すトレーニングを根気よくやらねば！
結果の詳細は後日ということで。
また、今回たくさんのＯＢＯＧの方々に来場いた . . . 本文を読む
今週末1/20（日）に所沢キャンパスで、冬季六大学対抗戦が行われます。
冬場の鍛練の成果、そして新チーム全体で戦う初戦となります。
現在、日本選手権を突破している選手は
ＯＢ：Ｓ本
4年：Ｆ井
3年：Ｋ森谷、Ｋ田、Ｏ野原、Ｏ川（9人中4人突破）
2年：Ａ日、Ｔ田、Ｔつや、Ｈ熊、Ｍ山（9人中5人突破）
1年：Ｍ、Ｏ山、上Ｎ（9人中3人突破）
の14名。
08年の標準記録がちょっと上がったので、 . . . 本文を読む
2日目終了しました。結果については以下のとおり。
1年のHOがいい感じでした。予選はドルフィンキックを効果的に使えていて、日本選手権突破まであと0.2秒ちょいでした。決勝はタイムを落としてしまったので、来週にリベンジです。
HOは早実出身です。早実出身の選手が大学に入って力をつけて日本選手権に出場したり、インカレで活躍することができると、いい循環になるね。
すぐに成果を求めず、しぶとく継続するこ . . . 本文を読む
今週の土日は辰巳で新春記録会に若干名出場します。
高所組は下山後1週間以内のレースになります。
下山後1週間はパフォーマンスが維持されるとの研究報告もありますが、実際に体調や感覚がどのように推移するのかを把握し、コンディションをチェックする意味でも出場することを計画しました。
個人によっては、まだ時差ボケが残っている選手やなんとなく疲労感があるようです。
今回の高所トレーニングでは、泳力のベースを . . . 本文を読む
さきほど無事帰国しました。
移動日は急遽の前日移動に始まり、怒涛の1日？2日？だったなあ。
アルバカーキからサンフランシスコまでは順調だったのですが、サンフランシスコを11:30に出発するはずが、、、、、航空機の機械系統の整備など諸々の事情で、実際に離陸したのは午後4：30でした。
その間一度機外へ出て待機し、再度搭乗したけど、今度は牽引車が調子悪くなり、もう踏んだり蹴ったりでした。
なんやかんや . . . 本文を読む