2012年フィニッシュ 2012-12-30 | コーチング 本日で強化期間終了し、２０１２年を終えることになりました。 ９月下旬から3年生が最上級生となり、新たなチームがスタートし、早くも3ヶ月が経ちます。 主将の伊藤慶太を中心に学生はいろいろな面で頑張っていると思いますし、チームで掲げた目標を「必ず」達成したいと思います。 最近のトレーニングのテーマは「負荷」、「強度」、「刺激」をキーワードに取り組んでいます。 年末の強化期間では量的にも多いトレー . . . Read more
