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奥野景介のコーチング・ブログ

著書「クロール」出版いたしました

2010-09-30 | コーチング
クロール (水泳レベルアップシリーズ)奥野 景介ベースボール・マガジン社このアイテムの詳細を見る 恥ずかしながら、「クロール」を刊行させていただきました。 渾身の作です(奮)! モデルは小森谷です。 いい泳ぎのセンスです。 ベースボールマガジン社の担当の方、構成、撮影などご協力いただいたスタッフの方々に改めて感謝申し上げます。 このシリーズは各種目で1冊ずつ刊行されまして、 クロール . . . Read more

トレーニング再開

2010-09-29 | コーチング
月曜 全体MTG 火曜(昨日)トレーニング再開しました。 昨日は軽めで4500m キック、プルで50mx4のハードを初日から盛り込み、スイムでは低い強度で有酸素運動を中心に100mx10-1'30 全体的にFrを中心に展開しました。 個々にコンディションは異なりますが、気持ちの入ったトレーニングを行えていたと思います。 徐々に量・質ともに増やしていきます。 . . . Read more

第3回水泳勉強会

2010-09-29 | コーチング
告知はしておりませんでしたが、昨日、第3回水泳勉強会を行いました。 内容は 1.競泳選手のメディカルチェック  今週後半に行う測定項目の検討・確認 2.既往歴等の調査  調査用紙による既往歴を把握するための調査用紙の検討・確認  質問紙および問診等実施方法の確認 3.その他  ・研究助成の案内  ・水泳水中運動学会の案内  ・今後の予定 でした。 今後の予定ですが 第4回水泳勉強会  . . . Read more

2011シーズン開始

2010-09-28 | コーチング
昨日集合し、全体MTG。 2011シーズン開始しました。 1.チーム目標 2.個人の目標 3.年間計画 4.10-11月のスケジュール が主な内容でした。 冒頭に伝えたのは 「とにかくやってやるんだ!」という強い気持ちを持って、今まで以上に強い選手、強いチームを意識した取組をしよう。 ということです。 早稲田魂 よく口にする言葉です。学外の方、OBOGの方、新旧問わず、ある一定のイ . . . Read more

2010インカレ3日目結果

2010-09-11 | コーチング
遅くなりましたが、インカレ3日目結果です。 予選 400IM 大島京 4-57-49 17位 須藤 4-50-02 3位 遠藤 4-42-07 58位 友行 4-37-27 47位 伊藤 4-24-82 18位 100Fr 山崎 57-82 16位 星茜 57-75 14位 田山 58-28 27位 大金 52-47 41位 三島 51-76 26位 小西 50-77 5位 100Ba . . . Read more

2010インカレ2日目

2010-09-04 | コーチング
予選 200Fr 星茜   2-04-37 13位 山崎    2-02-86  3位 小野 2-06-97  29位 木幡 1ー52ー48  20位 三島 1ー51ー44  11位 上野 1ー51ー43  10位 100Fly 星奈津美 1ー00ー16  2位 乙部   1ー04ー77 55位 大島愛  1ー02ー69 25位 大賀   54ー40   9位 中山   55 . . . Read more

2010インカレ初日

2010-09-03 | コーチング
予選 50Fr 田山 27-85  44位 森 23-68  14位 小西 23-28  6位 Best 三宅 24-47  51位 400Fr 海老沼 4-23-67 28位 小野 4-21-68 22位 五十川  3-57-16 16位 木幡 3-56-35 12位 上野 3-55-36 10位 200FL 大島愛 2-1 . . . Read more