ゴルフダイジェストとコーヒー

昨夜は、日本から出張中のお友だちが、家に来てくれて、

日本酒を飲みながらお喋りしたり、楽しかったです

その日は、早朝2:30出発でダラスへ行きハーフマラソン走ってダラスから戻って

そこそこ疲れていたのですが

お友だちが来るというので、家に到着してから、急いでシャワー浴びて、料理して、

でも、やっぱり、久しぶりに友だちと会えたら、疲れが吹き飛びました

翌日は、そのお友だちと彼と、共通のお友だちと、3人でゴルフ

ハードっちゃハードですが、好きなゴルフして、楽しい時間を過ごして、充実した週末。

毎回、そのお友だちが、読み終わった“ゴルフダイジェスト”を見るのが、

意外と好きです・・・ゴルフしないし、詳しくないけど、うんちく系の記事満載で楽しい

 

雑誌のお供は、プリンケーキ（日本からのお土産）。

しっとりしたスポンジの上に、キャラメル味のゼリーっぽいのが乗っている、見た目はカステラ。

　

 

コーヒーは、Starbucks CoffeeのFall Brend

毎年、秋に販売されるコーヒー豆、パッケージもかわいいね

 

スタンバイ中のコーヒー豆は、秋の大定番Pumpkin Spice

私は、パンプキンスパイスの味も香りも好きだけど、嫌いな人はどうかな・・・

そもそも、コーヒー好きな人にとっては、フレーバーコーヒーって邪道

ただ、Starbucks Coffeeのパンプキンスパイスは、そんなにしつこくないし飲みやすい。

 

もっと邪道なのが、Dunkin DonutsのDulce De Leche Cookieのコーヒー豆。

ダンキンドーナツって、フレーバーコーヒーが豊富で、

中でも、Bakery Seriesのコーヒー豆は、私、けっこう好きです。

ちなみに、Dulce De Lecheは、甘くした牛乳を加熱してキャラメル状にしたもの、

その香りをイメージしたコーヒー豆ってことですな←やっぱり邪道。

でも、ダンキンドーナツのコーヒー豆は、外しそうなフレーバーでも外すことがないから、安心して買ってます。

 

 

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食べすぎ飲みすぎ貰いすぎハーフマラソン

いよいよ（マラソン）シーズンが始まり・・・そうです。

今朝は、夜明け前の2:30に家を出発して、ダラスへ向かいました

3時間ちょっとで、ダラスの植物園“Dallas Arbotrtum”に到着、

未だに、Arboretumの発音が分かりません＆聞き取りできません

ガレージに車を停めて、支度をして、地下道を歩いて、植物園に入りました

 

今日は、ここ植物園をスタート＆ゴールにして行われる、

“Tour des Fleurs（通称TDF 19）”にペーサーとして参加します

ちなみに、このTour des Fleursも、発音が分かりません＆聞き取りできません

レースは2種類で、Quarter Marathon（マラソンの1/4）とHalf Marathon（マラソンの1/2）、

私が走るのは、ハーフマラソン（13.1マイル=21.05km）、

1つの設定時間に、2～3人のペーサーが付きます

私の設定時間は、私と彼、白人女性の3人でした←3人だと何となく気が楽

 

参加賞のTシャツは、Brooks製の黒色で、良い感じ

 

対して、大会支給のペーサーTシャツは、

さすがに、ぺらっぺらま、このときしか着ないから支障なし。

　

 

ハーフマラソンのコースは、レイク沿いをグルっと1周＋近隣ちょろっと走るコース。

曇っていたけど、蒸し暑かったので、それなりに汗が出ました

フィニッシュして、完走メダル、帽子をゲット。

　　

 

このレースは、走り終えた後のPost-race Partyが、盛大で楽しい

まず、ロケーションが素晴らしい、レイクを一望できて、ピクニック気分。

ノリノリの生バンドを聞きながら、飲み物、食べ物、もらい物が、とにかくスゴい（=大量）。

配布しているエコバックをゲットするか、エコバック持参をオススメします。

　　

 

ビールも飲み放題

何を食べたか？って、ブリトー、クッキー、アイスクリーム、鶏から揚げ、

シャーベット、タコス、ドーナツホール・・・どれも、一口サイズだったりしますが、

それでも、これだけつまんでいれば、お腹いっぱい

ハーフマラソンで消費したカロリー以上のカロリーを、軽～く摂取している

でも、走った後で、罪悪感が薄れているから、楽しい楽しい。

 

しこたま楽しんでから、重い荷物（戦利品）を持って、ガレージに戻りますが、

ちょうど今、“It's The Great Pumpkin, Charlie Brown ”開催中。

園内が、オレンジ色に染まる、毎年恒例の大人気イベントです

色んな色や形や大きさのカボチャが、やたらめったら90,000個もあるそうで、

アメリカ人も、日本人である私も、大好きな季節到来

見ているだけで、楽しい気分になるし、心がほんわかしてきます

　

 

これからの季節にかけるアメリカ人の熱意（時間＆お金）って、

スゴいものがあるし、年期が入っている分センスも良いから、見る価値あり 

　　

レースに出たランナー（および、その同行者）は、

無料でパーキングに停められて（通常＄15）、無料で植物園に入れるから（通常＄17）、超お得でもあります。

昨年も、走り終わってから園内を歩いて回ろうと思ったものの、

この季節、走るには、まだそこそこ暑いのもあるし、

朝2時起きで、疲れてしまい＆気力なし、

今年も昨年同様、サクっと雰囲気だけ感じて、帰ることにしましたとほほ。

 

 

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新鮮玉子と豚ひき肉

今朝の練習は、5:30から彼と2人で8マイル（=12km）

7:00からグループ練習で12マイル（=20km）

合計20マイル（=32km）でした

グループで走ると、その中に、ちょと速い人や、ちょっと遅い人や、色んな人がいるから、

そのときによって、ペースを上げ下げされるの、私は快適じゃない・・・ので、

今日は、２つのグループのちょうど中間のペースで走ろうと思ったら、

前のグループに何となく入ってしまい、私のペースからは15秒/マイルくらい速いけど

とにかく遅れないように、ついて行くだけ、せっせと走りました

終わってみれば、気持ち良く走れて大満足、良い練習になりました

 

先日、お友だち夫妻がお引っ越し（新築）、

今までのお家は我が家から7～8分、引っ越し先は20分くらいと、そんなに遠くない。

荷物を運んだり、簡単なお手伝いをしたのですが、

ほとんどはお喋りしたりで、大したことしてない、というか、お手伝いとは言えないような内容

なんですが、お礼にお土産までいただいてしまい、恐縮です

毎週土曜日に開かれるGeorgetownのFarmers Marketで買った、

Big Blue Sky Farmの美味しい玉子

　

 

もう1つは、Rock House Farmの豚ひき肉

　　

 

 

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25周年！Lake Travis Cleanup大作戦

 

今年も来ました、Bob Wentz Park at Windy Point（Travis Countyの公園）。

Lake Travis周辺に点在する公園の1つで、夏はビーチ代わりに賑わいます。

　　

今日は、年に1度の大掃除Lake Travis Cleanup

“継続は力なり”の今年は25周年、すっご～い

湖の沿岸からお掃除（歩き）、水中をお掃除（潜る=ダイビング）、水上をお掃除（カヤック）、

同時攻撃で、お掃除しちゃおうって、やる気満々の作戦です。

サイトのリーダーのオジさん、私たちのこと覚えていた（昨年も来たよね？って言われた）。

私たち、そんなキャラ立ちする見た目ではないのに、覚えていたのは、

きっと、アジア系の参加者がほとんどいないから？だと思います。

 

それにしても、日差しが強くて、めっちゃ暑かった汗ダラダラ。

そんな中、歩きながら、ごみ探し＆ごみ拾い

木や茂みに引っかかってるビニール系のゴミ、

地面に落ちまくっているボトルのキャップ＆ビールの栓も見逃さないように、

というのも、もし今、私が拾わなかったら、

このゴミ、この先ずーっと（もしくは数年、半永久的）このまま放置かと思うと、

拾わないと気まずい気持ちになる、ので、多少、面倒な場所にあっても拾いました

1時間半くらいで、ゴミ袋いっぱいになりました誰かが忘れたブラジャーも。

　　　

 

数年前からレイクで問題になっているのが、Zebla Musseles（かわほととぎす貝） 。

2～3cmの小さな貝で、色んなものにびっしり付いちゃう（当日も、貝の付着した岩や石を目撃）、

アメリカはもちろん、世界各地で問題になっています。

ボートに付いた水で、容易に分布拡大しちゃうらしいから、駆除が難しい

　

 

お掃除が終わってから、レイクを一望できるレストランOasisに移動、

各所で活動したボランティアが集まって、After Party

　　

 

毎年、ここに来るたび、レイクの水位がチェックできる。

水不足で水位が下がると、普段、水面下にある島が出現したり、

沿岸沿いの岩が丸出しになっていたり、一目瞭然←今年は、まぁまぁ。

　

 

ランチはファヒータ、デザートにアイスクリームを食べました

テラスで食べると、風が吹き抜けて、気持ち良かった～。

　

 

ラッフル（くじ引き）は、いつものように何も当たらず

でも、ボランティアTシャツは、デザインが可愛いぞ

今年から、主催がColorado River AllianceとTravis County Parksに変わったこともあり、

かなり段取りが悪く、あっちこっちで大行列、時間もかかって疲れましたが、

回数を経るごとに、徐々に改善されるだろうと思います。

 

 

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真夏の練習はキツすぎる

さて、レースまで約1ヶ月となりました

私も彼も、10月中旬のレースは久しぶりで、

ここ2ヶ月に及ぶ真夏の練習に、クッタクタになっています

真夏の練習がキツいのは想像していたけど、

テキサスの夏に、この年齢で、そりゃもうキツい、ほぼ修行ほぼ罰ゲーム

私、自分がこんなにも汗をかく体質とは知りませんでした・・・流れまくりです

ただ、土曜日の練習も、先週20マイル（=32km）、今週20マイルで山を越え、

あとはレースに向かって、少～しずつ距離が減っていくし、

気温も、少～しずつ下がっているので（でも、35℃以下にはならない）、

気持ち的には、ちょっと楽かな・・・真夏の練習で、スピードが出ないのは諦めている。

 

走った後のお楽しみ甘いもの、食べよ～っと。

金沢のお土産は、銘菓“福うさぎ”、これは大納言味で茶色です。

　

5種類（五郎島金時、能登大納言、棒茶、能登産かぼちゃ、石川県産ゆず）の詰め合わせ、

うさぎの形をした蒸しまんじゅう、皮がもっちりです

 

 

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