今朝の練習は、
オースティンのランニングショップ”Rogue Running”の
イベントに参加しました
秋までは、体力がた落ちしない程度
テキトーに走ればいい、気楽な時期なので、
たまには気分を変えて、ランニングイベントに参加するのも楽しいです
距離が選べたので、私は10マイル(=16km)、彼は7マイル(11km)
ルートは、7マイルまでは同じ+3マイルするだけ、
行って帰っての往復ルートで、迷わない。
ほとんどの人が7マイルだったので、
残りの3マイルは、ぼっちになりました
走ったのは、雰囲気のよい住宅地
新旧入り交じった家並みは、長めながら走れば、全然、飽きません。
また、古い住宅地なだけに、大きな木々&緑が豊富
適度に日差しを遮ってくれて、とても走りやすかったです
走り終わったら、
Tacodeli(オースティン創業のタコス屋さん)のブレックファストタコ
Bean&Cheese Taco、Sausage,Egg&Cheeseを食べて、たんぱく質補給。
ピリ辛クリーミーなサルサ(Salsa Dona)を付けて、さらに美味しく
食後は、アイスコーヒーで、水分補給。
Rogue Running周辺は、路駐しかないので、
Mopac(ハイウェイ)下のパーキング(週末は無料)に停めて、
歩いて向かいました10分くらい。
ちょうどパーキングから抜けるトレイルがあって、便利です。
今朝は、気温が低め&さわやかなお天気で、気持ち良ーく走れました
こんなお天気が、いつまでも続けばいいのに・・・
毎年、同じこと言っている(無いものねだり)。
カリフォルニアは、いつもこんなお天気なんでしょうね、天国です