上手に眠れば元気になれる・・・ オーダー枕とベッドの快眠ひろば

贈り物にギフト券もご用意いたします。

お試しセットを用意しました。

地図が訂正されるまで、「安ら館碧南」となっている場所が弊店新店舗です。

2016-07-31 21:54:04 | 夏の寝具・夏の眠り

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超暑がりなお客様

　数年前、WAVE-Σ　と　CUBE-Kをご夫婦で購入下さったお客様です。WOODスプリングのベッドでお使い戴いてます。奥様は問題有りません。ご主人は超暑がりな方です。夏季以外はとても快適といわれますが、この時期（夏）は・・・。でもエアコンは嫌いだそうです。　先日来、暑いからと言う理由でマット(CUBE-K)を外し、WOODスプリングに冷感寝具（パッド）を1枚敷いて寝られたそうです。始めは「涼しくて気持ちいい」と、・・・だが、長時間となるとやはり無理があり、いろんな不都合も出てきます。

　寝返りもしないというならともかく、WOODスプリングの一部分に加重となれば、血流にも問題が生じるかも知れません。WOODスプリングのみで体圧分散良く寝られるかも疑問です。安定性にも欠けるでしょう。さらに冷感パッド1枚というのでは、WOODスプリングの痕が体に付きます。

　「夏だけ使える敷きふとんを」と、相談に来られました。

　高反発ウレタン系は、低反発ウレタンよりは涼しく寝られるとは言うものの、夏季は少しばかり暑いといわれる方もいらっしゃいます。そこで、夏だけ使うマットがないかと、ご来店くださいました。

　「エアウェーヴはどうかね？」

　そこで、【B-AIR　pro バランスWS】を試し寝いただきました。　試し寝をして20秒ぐらい、「これで良い！」　「もう少し寝てください」と言い、この間に品質の違いを極簡単にご説明しました。20秒も経ったでしょうか、「やっぱ、これ良いわ！」と。間髪入れずに「いくら？」　即決でした。

　この上に、天使のオーバーレイを敷かれる方もいますと、無理やり寝ていただきましたが、5秒で「要らん（不要）」と言われました。「硬いが良いな」・・・天使のオーバーレイの出る幕はありませんでした。

　と言う訳で【超暑がりのお客様・男性】には、残念ながら受け入れていただけませんでしたが、女性の方に人気なのが、この《B-AIR　pro バランスWS + 天使のオーバーレイ》の組み合わせです。今のところ女性客様のみですが、興味を示される方やご購入下さる方も時々いらっしゃいます。ベッドでなく、フロアー（床・和式）で寝られる方には、意外と人気です。

　人気の理由は、とてもソフトでありながら、必要以上の沈み込みが無いという事でしょう。しかも、天使のオーバーレイのQ-max値は0.22と、夏季でもとても涼しく寝られます。低反発ウレタン（Q-max値0.06）とは比較にならない涼しさです。綿シーツをお使い下さい。より涼しく寝ていただくには、麻（リネン）が良いでしょう。

　冬季は敷き毛布を重ねて戴けば、結構暖かいんです。「おかしいじゃん。矛盾するんでは」と思う方もいらっしゃるでしょう。これは、体感していただく以外、納得できないでしょう。お近くの方は、是非店頭でお試し寝をどうぞ。繰り返しますが、女性客にはメチャ人気です。

　【B-AIR　pro バランスWS】は、涼しく、クッション性があり、同類の商品の中で最もヘタリにくい（長持ちする）です！　このB-AIR（ブレスエア）の製造元は TOYOBO　です。

　厚さは40ミリ、重さは約3.4ｋｇです。【天使のオーバーレイ】が33ミリ、重さは約4.5ｋｇです。シーツ等を付けて合計で約7.5ｃｍ（未満）です。店頭だけでは分からないという方には、一週間までの貸し出しもご用意できます。（有料：ただしお買い上げの場合は貸出料0円となり、もちろん新品を届けします）。

　完璧な寝具はありません。

貴方に最適な寝具は、組み合わせによって得られます。

上手に眠れば、元気になれる！　（と、爺は思います）

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ああ～・・ぐっすり寝たー！

贈り物にギフト券もご用意いたします。

吸湿発散性に優れた　夏快適なオーバーレイです。

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2016-07-02 06:44:10 | 夏の寝具・夏の眠り

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吸湿性と吸水性…脱脂綿の功罪

　吸湿性と吸水性および発散性について。

　脱脂綿は吸水性が良いと言われます。もめん綿には「綿実油」と言われるように「脂分」がありますが、その「脂分」を取り除いたのが、脱脂綿です。「水と油」というように、吸水性をある意味妨げるのが「綿実油」です。新しい上質な「もめん綿」は、その脂分によって水に浮きます。だが、古くなった「もめん綿」は、沈みます。吸水性が良く（？）なったからです。

　【脱線話】もめん綿の打直し（仕立て直し）依頼で、残念ながら打直ししても十分な効果が期待できない「もめん綿」の場合、綿の寿命と人の寿命に例えながら、こんなたとえ話をすることがあります。　・・・　いい綿でしたね！でも、何度（何年）も打直し（使用）されてますから、そろそろ引退ですね。若い女性の肌はしっとりしてますが、残念ながらこの綿は、人間でたとえるなら65歳を過ぎてます。お婆ちゃんの肌は脂分が抜けてガサガサですよね。おばあちゃんになった小野小町より、ピチピチギャルの方が…この綿は今そんな状態です。もちろん、定年後でも働く方はいます。この綿ももう一踏ん張りせよと言われれば、使えないことはありませんが・・・。

　脂分が無くなった綿は、陽に干したときの膨らむ力が弱った状態になります。（爺の経験からの推測ですが）繊維が膨らむ…伸びる時に油脂分が正に潤滑油の働きをして膨らみやすくなると考えられます。また、化繊わたを5％～10％ほど混ぜるとより膨らみやすくなります。化繊わたが、膨らむ力を阻害せず、むしろ潤滑油の代理にもなるようです。繊維同志の絡みを防ぐ感じです。

　従って、脱脂綿は寝具に利用するということは、寝具（もめん綿）の常識からは以前では考えられなかったのです。

　数十年前のことです。お客様が内職で出た脱脂綿を大量に持ち込まれ、製綿（打直し）を依頼されました。色は真っ白ですから、高級な綿になると思われたんでしょう。さらに、キメの細かい綿状にするため綿の繊維が短くなっています。陽に干した時に膨らむということを期待しないで下さいと申し上げました。…　

　でも、汗取りバッドとしての利用ならば、膨らむ力は無用であり、汗取り（吸水性）の良さがアピールできれば良いわけです。短所が長所となり、許されるということなんです。

　脱脂綿が使われる場合といえば、お医者さんへ行ったときに、アルコール消毒をしたり、血液・膿など体液をすばやく吸収する必要がある時ですね。

　もめん綿の比重は1.58だそうです。ちょっと簡単な実験をしてみました。脱脂綿や油っけの無くなった綿は、沈みますが、新しい綿1は、製綿した綿をそのまま入れたモノですから、浮いています。空気をたっぷり含んでいることと、油脂分によって水をはじくことから、浮くのだと思います。新しい綿2は、水中で空気を抜きました。ですが、油脂分によってと思われますが、氷山のようにほんのちょっぴり水面上に頭を出し、大部分は水中です。沈んで底に付く状態ではありません。比重からいえば、沈んで当然ですが、油脂分のためと思われますが、完全に沈むことはありません。脱脂綿と古い綿は底に沈んでしまいました。

　脱脂綿および油脂分が無くなった綿は、吸水性はある意味良くなります。

　一方、もめん綿の欠点に、放湿性の悪さがあります。吸った湿気を手放さずに蓄えてしまう、つまり吐き出す力（放出性）が弱いのです。そのため、日に干すことで、湿気を放出させる必要があるのです。干さないと非常にジメジメした寝心地になってしまいます。

　夏季、特に梅雨時は、お布団を干すという行為は、積極的にされる方も少ないと思います。快眠のためには夏季といえども、寝具に溜まった湿気を取り除く作業をする必要があると思います。もちろん短時間でも良いので外に干したりするも良し。外に干せない方は、エアコンで湿気をとるのも良し、ふとん乾燥機を使うのも良いでしょう。

　起床後直ちに、寝具を押し入れ等に入れたりベッドメイキングをせず、寝具内の湿気を籠らせないようにするのも、少しはジメジメ布団から逃れる手と言えるでしょう。

　以下は、他の方が書かれたブログから抜粋加筆（コピペ）しました。ご参考までに。　

　我々の温度感覚は，裸でいて暑くもなく寒くもない温度（中性温度）は約29℃です。就床中は深部体温や代謝が低下するので，寝具や寝衣により29℃より若干高めの温度32～34℃，湿度50±10%（寝床内気候）を維持することが理想です。　

　もし寝室環境・寝床内気候が高温環境になってしまうと，レム睡眠と深いノンレム睡眠が減少します。特に睡眠前半の覚醒が増えます。つまり，脳を休めたり修復する，あるいは恐怖記憶を消去する睡眠が減少します。そして記憶の定着に重要な睡眠も減少するのです。冬季の低温環境の方が睡眠に与える悪影響は大きいのですが，普通は寝具や寝衣により低温環境は是正されるので，正しく寝具や寝衣を利用した場合，室温は3℃以上であれば睡眠に影響は少ないようです。ただ、湿気を多く含んだ寝具内は、温まるまで時間がかかり、そのことは入眠までの時間もかかる事にもなりかねません。

　一年中、湿気コントロールは重要です。特に夏季は湿気が快眠を妨げる主犯にもなりかねません。

　夏季においては、やはり上手にエアコンを利用されることは睡眠の質を保つためにもおすすめします。一晩中，もしくは夜の前半にエアコンを使用し，タイマーで後半に停止するといった使い方など、個人の体質にあった使い方をしてください。見つけて下さい。

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ああ～・・ぐっすり寝たー！

吸湿発散性に優れたオーバーレイです。

2016-06-28 10:43:40 | 夏の寝具・夏の眠り

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夏用の敷パッド類に要求されるもの

　夏に最適な敷パッドはどれが良いですか？　店頭では、涼しい敷きパッドをお求めのお客様が増えてきました。

　梅雨末期と思わせるような激しい雨が全国で降ってます。熱帯夜というわけでもないが、寝苦しいのも事実です。湿気が多いからですね。あと半月ほど経てば、梅雨明け。そして、猛暑の夏、連続の熱帯夜が待ち受け、睡眠不足に陥りやすくなることでしょう。

　最近はエアコンを使われる方が多くなったようですが、朝までという方はまだ少ないようです。夏、ぐっすり眠るポイントは、いろいろあります。詳しく書かれたHPやブログがたくさんありますから、そちらを参考にして頂ければと思います。

夏の夜の寝苦しさの原因は、一言で言うならば、「温度と湿度」がいずれも高いということです。快眠のためには「寝床内気候」といわれる「温度33℃±1℃、湿度50％±10％」になれば良いわけです。

　おさらいです。　寝るということは深部体温を下げること（日中の活動で溜まった熱エネルギーを体外に放出すること）　です。

人の体温調節の模式図

【温度・熱】深部の熱を表面（体表）に移動させ、熱を放出させる必要があります。手足の血流が良くなり、深部の熱を表面に移動させ熱を放出します。手足は車のラジエターです。赤ちゃんの手足が暖かくなるとお母さんは「この子もうすぐ寝るよ」などと言うのはこのことからです。ひんやりとした寝具は、体からの熱を奪ってくれますから、気持ち良いんです。涼しさの目安としてQ-max値が話題に乗ります。

【湿度】もう一つ、できるだけ早く熱を放出するために、人は汗をかきます。気化熱を利用して体に溜まった熱を放出します。一晩にコップ1～2杯の汗を掻くと言われるのはこの事ことです。特に寝始めからの数時間に集中的に多く汗をかきます。人が汗取りの良い寝具を求める理由はここにあります。熱帯夜ともなれば、余計に体の回りに高温多湿の空気層がまつわりつくことになります。うちわや扇風機で、体に纏わりついた空気を飛ばすと気持ちよいのは当然です。

　敷きパッド類は「冷たさQ-max値だけではなく、吸湿性・吸水性の良さが重要なのはもうお解かりだと思います。つまり、夏の冷たいシーツとは、体感温度と体感湿度との両方を下げるのが、大事ということですね。

お奨めの敷きパッドはこちらです。

吸湿性を重視する刷る方にはこちらがお薦め！

　夏でも長袖のパジャマを着てお休みになるという方も、時々見受けられます。必要以上に露出してお休みになると、逆に冷えて、神経痛や足を攣る方もいらっしゃいます。爺もたまに足を攣ることがあります。ご高齢の方に時々、接触冷感の数値の高い敷きパッドを使うと、冷えすぎて寝られないといわれる方も見えます。

　眠りは、人それぞれです。あなたにとっての快眠条件を早く見つけ、夏に負けることの無い「快眠」を見つけてください。

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ああ～・・ぐっすり寝たー！

固すぎたBEDマットをソフトにしたい・・・新発売「天使のオーバーレイ」

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2014-07-16 06:32:40 | 夏の寝具・夏の眠り

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接触冷感も大事ですが、吸湿性も！

　寝具店、量販店はもちろんネットでも、接触冷感の良い補助寝具がたくさん出回っています。

　弊店でも御多分に漏れず、接触冷感の良い寝具が、このところの暑さで、さらに動きがよくなっています。去年までとその動きは店頭では大差ないとは思います。だが、ネット店舗では「汗取りの良い」商品の動きが、意外と良くなっています。ひょっとしたら主役の交代かと思わせるところです。

①脱脂綿入りガーゼパッド　　　　　　　　　　　　　②綿パイル汗取りパッド

　①は、脱脂綿入りガーゼパッド。生地はめん100％のガーゼ・中わたは脱脂綿100％で多針キルトになっています。数年前までは汗取りパットと言えば、綿パイルの汗取りパッドがダントツでしたが、最近では素早く汗を吸うことと、ガーゼですから肌にやさしいところが受けているようです。

　　③生地・中綿ともにテンセル100％　　　　　　　　④生地：シンカーパイル中綿WOOL100％

　③はテンセルベッドパッドです。Watakeiオリジナル商品です。生地はテンセル100％・中わたもテンセル100％です。接触冷感もよいのですが、吸湿性が優れているいるところが受けていると自負してます。接触冷感が良いだけではなく、吸湿性の良いところが人気の秘密かも…。年間を通してはまだまだWOOL100％が人気ですが、夏に限るとテンセル100％ベッドパッドは人気者です。

　店頭では、同時に汗取りが良くて接触冷感のある④天使のオーバーレイや⑤アイスPCM敷きパッドの動き（販売）が良いようです。ちょっと高いのが難ですが・・・。④天使のオーバーレイは、やはり試し寝をされた方はビックリされます。

　天使のオーバーレイ

　あなたもお店で試し寝をどうぞ！

無料貸し出しで、ご自宅で1週間お試し寝もできます。　（ご来店できる方に限らせていただきます）

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お医者様も使ってる「快眠ひろば」のオーダー枕

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超暑い夏…でも天使のオーバーレイは快適だった

2013-09-12 23:33:42 | 夏の寝具・夏の眠り

　この夏は、超異常気象の夏だった。暑い暑～い夏だった。

　そして、この夏二度目の在庫切れを起こした「天使のオーバーレイ」シングルサイズが、本日（９月12日）入荷しました。５枚梱包が２個、１０枚です。

　田舎のふとん屋が独自企画で販売している商品です。わずか数十枚の販売数ですが、異常気象の超暑い夏だったにも係わらず、「天使のオーバーレイ」は思った以上に販売できました。

　何よりも、1枚購入して戴いたお客様が、家族で取り合いになったと言って、2枚目・3枚目を購入下さったのは、嬉しい限りでした。お友達に、紹介下さったお客様もありました。介護の現場でも使って戴いてます。今のところ全員から良い評価を戴き、ますます自信がつきました。（ちょっと、手前味噌が過ぎたかな…。）

　Q-max値が0.22と接触冷感が有り、さらに、低反発ウレタンの通気度が約0.2cfm に対し　天使のオーバーレイは約2.5cfm　つまり12.5倍も通気性に優れ、ウレタンの常識を変える商品だと思っています。

　ベッドマットが硬過ぎた、敷きふとんがせんべいになってしまった、など敷き寝具の固さを何とかしたい方には是非お薦めしたい商品です。

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コイル系・ノンコイル系、比較試し寝ができます。

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ＰＣＭハニカム付きテンセルパット

2013-07-14 06:41:46 | 夏の寝具・夏の眠り

　この暑さで【ＰＣＭハニカム付きテンセルパット】の売れ行きが良くなってきました。と言っても高価ですから数はわずかです。3年前に企画した商品で、価格が高いことが最大の欠点です。ですが、正に究極の夏用ベッドパッドと言えます。

　麻以上に、テンセルは繊維の中で最も接触冷感が良い（ヒンヤリ）繊維です。「鬼に金棒」とばかりに、「PCM（アウトラストファイバー）を練り込んだハニカム」を合体させました。

　テンセルは100Mの世界記録保持者、PCMはマラソンの世界王者と言ったところ。緩急・硬軟に優れた商品です。ちょっと大げさに言い過ぎましたかな…？気持ちとしては言い過ぎとは思っていません。

　以前購入いただいたお客様の使用感をお聞きすると、皆良い評価を戴いている。テンセル面の方が気持ちいいと言われた方と、PCMハニカム面がひんやりしたと言われる方と、評価は半々ぐらいでした。

　もう一つこのPCMハニカム付テンセルベッドパッドの特徴は「硬い」ことです。「硬い」ベッドパッドをお探しなら、一度触って戴きたいですね。だが、硬いと言っても板ではありません。寝姿勢を正しく補正するのはBEDマット本来の性能に由来します。マットにヘタリが生じているならば、硬いベッドパッドを敷いても問題が解決される事は絶対ありません。ベッドマット自体を買い換えることが先決です。

　総てではありませんが、暑さの問題はベッドパッドで、腰痛肩痛はマット（敷き）で解決されるでしょう。

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接触冷感寝具で涼しく眠る・・・それは片手落ち？

2013-07-05 16:17:38 | 夏の寝具・夏の眠り

　そろそろ寝苦しい夜がやってくる。すでにやって来た方もあるでしょう。冷たい布団が欲しくなります。「氷のベッド」にでも寝るのが一番涼しでしょうが、「白くま」ならいざ知らず、「熟睡できるか？」といえば、？？？　身体は冷え過ぎても寝られません。固すぎるのももちろん寝られませんよね。

　昨今、「冷感寝具」とか「接触冷感のある寝具」がTVやチラシの紙面をにぎわしています。だが、永久に冷たい寝具ではありません。冷感・・・冷たく感じる、接触冷感・・・触ると冷たく感じる、寝具のことです。冷たく感じるとは、自分の熱エネルギーが寝具に早くたくさん伝わることです。触った初めは木綿のふとんでも冷たく感じます。でも、少し時間が経過すると、暖かく（暑く）なります。

　暑い冷たいは人の感覚です。そこで客観的に冷たい（接触冷感を数値）を表す数値がQ-マックス値です。

　室温20℃の部屋において、生地と20℃高い「40℃のセンサー」（人の肌と仮定）とを接触させた時（ΔＴ＝20℃）の、瞬間的な熱の移動量を測定します。この数値が、0.2 W/c㎡以上あると、「冷たい（寝具）」の目安とされています。

　低反発ウレタンのQ-max値は0.06ですから、暑いと皆さんが言われるのもお分かりだと思います。

　ところが先日も、今盛んに販売されている冷感寝具（敷きパッド類）をネット購入されたお客様から、言われました。寝始めは冷たく気持ちが良い。そのうちに暑くなってくる。寝返りをすると少しひんやりする。でも、最後は冷たくなくなる。むしろ、一旦熱く(暑く)なってしまうと、とても寝られないね。背中がベトついて嫌だね。永久にとは言わないが、少なくとも明け方までは、その冷たさが持続するものは無いのかね。

　人が快適に寝られる布団の中は【温度３３(32)℃±1℃、湿度50％±5(10)％＝最適寝床内気候】です。夏でも同じことが言えます。

下図は、ネットで多く販売されている接触冷感寝具（パッド）を使った時の温度の変化です。

Tメーカー発表の図です。

　図から読み取れる事は、①快適に寝られるのは30～40分程度と言うことが分かります。そして、②1時間ほど経過したのちは、効果がほとんど無い事を表しています。寝返りをすることによって寝具が再び冷えてきます。だが、再び冷える時間が10分なのか、30分なのか、1時間なのか・・・・それとも3時間以上なのか・・・。

　【温度・熱量から考えると】体温という熱は永久に寝具に移動し続ける訳ではありません。寝具の熱は次に、床や空気中に移動しなければなりません。しかし、「身体から寝具に移る熱＝寝具から床や空気中に移る熱」であれば良いのですが、実際は、「身体から寝具に移る熱　>　寝具から床や空気中に移る熱」となり、熱は寝具に溜まってしまいます。冬なら「暖かい」という訳ですが、夏は「寝苦しい」となります。そもそも３３℃なんて間違いじゃないの？２５℃を越えた熱帯夜は寝苦しくて仕方ない。そんな疑問を抱かれる方も多い筈です。

　　人の体温はおよそ３６℃前後、だから裸で寝れば、３３℃なら涼しく感じる筈、熱帯夜の25℃ならもっと涼しく感じる筈です。現実は特に背中が熱く(暑く)て寝られません。寝苦しさの犯人は、実は「冷たさ（温度）の単独犯」では無いようです。共犯者がいます。それは・・・？　そうです、湿度ですね。

　【湿度・汗を素早く取る】身体は体温を下げるためにも汗をかきます。汗が気化する時に熱が奪われます（気化熱）。だが、日本の夏は高温多湿です。体の周りは多湿ですから、湿気が気化するのも簡単ではありませんね。そこで体ににまとわりついた湿気を飛ばす、汗を気化しやすくするのが「うちわ」「扇風機」です。たとえ扇風機があっても汗が瞬時に乾かなければ、肌はベトツキます。汗取りの良い寝具をというのはその為です。エアコンで快適にお休み戴ければ問題は無いでしょう。

日本の暑苦しい夜扇風機とうちわは必需品（？）。

　接触冷感寝具で、朝まで快適に休むためには、①冷たさだけでなく、②吸湿性の良さ、この二つの機能が同時に必要だと言うことが言えます。エアコン無しならなおさら、エアコンを使う方も設定温度を1～2℃上げることができると思います。　

だから、弊店が薦めるのは、接触冷感と吸湿性に優れた商品です。

具体的には接触冷感が長く続き、寝返った後冷たさが早く回復する【天使のオーバーレイに麻またはテンセルのカバー】、中綿に脱脂綿を使い吸湿力を高めた【アイスPCM敷きパッド】の2点がお薦めです。

ぐっすり眠って夏バテ知らず！そう行きたいものですね。

ヒンヤリよりしっかり「汗取り」を追及されるなら、汗取りパッドや脱脂綿入りガーゼパッドがお薦め！

自然のもので、ヒンヤリと吸湿のバランスの良さを追求されるなら、麻（リネン）綿入り敷パッドを！

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ああ～・・ぐっすり寝たー！

愛知県碧南市天王町２丁目周辺の地図 - goo地図

固すぎたBEDマットをソフトにしたい・・・新発売「天使のオーバーレイ」

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2012-07-18 06:22:43 | 夏の寝具・夏の眠り

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熱帯夜の眠りと敷き寝具

　梅雨が明けました。昨晩はぐっすり寝られましたか？　エアコン無しで頑張ろうと言う方も多いのでは。でも、寝不足にならないように注意して下さい。

　ここ数日、特に昨日は冷感寝具（敷きパッド類）をお求めのお客様が多い日でした。お薦めは（背中の）温度と湿気とのコントロールの良い素材が使われた商品です。

　具体的に言えば、

①西川リビングのアイスコンタクトＰＣＭ（シングル15,750円）　　温度の上昇はＰＣＭで抑え、湿気は中綿の脱脂綿でしっかり摂ります。

②Ｗａｔａｋｅｉオリジナル・テンセル＆ハニカム（ＢＥＤ）パッド　　この商品も考え方は①と全く同じです。脱脂綿の代わりにテンセルの生地と綿を使いました。温度の上昇を防ぐのはＰＣＭ入りハニカムです。価格的な（ちょっと高い？）ことも有り（シングル31,500円）、ＰＣＭハニカム無しのテンセル（ＢＥＤ）パットも人気です（シングル15,750円）。

③ブレスエア敷きパッド（シングル19,950円）　　　（拡大写真）　　　この商品は、「へちま」のようになった中素材です。ＴＯＹＯＢＯが15年（？）以上前に開発した通気性の良さをとことん追求した商品です。Ｗａｔａｋｅｉオリジナルは95ｘ195㎝とベッドの上に乗せてもピッタしな様に創りました。もちろん、ふとんの上でもＯＫです。

　この3点は、店頭での人気の商品です。是非ご来店の上、気持ちの良さをご確認ください。急に暑くなった事も有り、入荷待ちの商品も有ります。今週末には再入荷の予定です。いずれも、シングル・セミダブル・ダブルのサイズがあります。ジュニア（介護）とクイーンはお尋ね下さい。

　また、季節商品です。再入荷の不可能な商品も有ります。ちょこっとお急ぎ下さい。

夏の寝具・寝室については、ブログカテゴリー「夏の寝具・夏の眠り」をご覧ください。

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7月17日のアクセス数閲覧数：1,595PV 訪問者数：595IP順位： 803位 / 1,740,502ブログ中　　今朝、ついに1000位以内に入りました。何かの間違いではと思っています。信じ難いところです。でも、なにはともあれ「有難うございます」

熱中症と睡眠との意外な？共通点

2011-08-17 06:42:16 | 夏の寝具・夏の眠り

　とにかく暑い！半端なく暑い！暑いと言えば余計に暑くなる。　「暑い」と言ったら100円罰金！・・・・とゲームのように言う。　言ったら涼しくなるなら100円出したい気分だ！昨日はにわか雨のお陰でほんの少しだけ暑さも和らいだが・・・。夜半過ぎエアコンを止め窓を開けた。明け方になるまで、風も殆ど無く、蒸し暑く寝苦しい時間が続いた。

　先日の新聞紙面で「車内の3歳児、13分で熱中症」とＴＯＰ記事があった。大人は1時間以上経過しても熱中症にならなかったが、3歳児では室温４５℃で１３分・室温４０℃で１７分で熱中症になってしまった（名工大平田准教授・金沢医科大佐々木教授らのグループ研究で）。コンピュータを使ったシュミレーション実験だそうだが、実際に有ったら大事件である。

　幼児が熱中症に成り易い理由は、①体重当たりの体表面積が大きいので、熱を早く吸収してしまい、体温の上昇が早い。人の体の60％（以上）が水と言われる。体重20㎏の子供なら12㎏（以上）が水という事だ。大人で体重50㎏なら30㎏以上が水となる。12㎏と30㎏どちらが早く熱せられ暑くなるかは明明白白である。　②体温を下げるためにも、発汗が起きる訳だが、汗腺数は子供と大人とはその数は変わらず（約２５０万）、その為子供の発汗量が極めて多く、子供は汗かきであるという事になる。　「赤ちゃんは汗かきだから吸湿性の良い寝具を！」というのはそんな理由からでもある。その結果体重の3％分の水分を失うのが、大人に比べてメチャ早い。小まめに水分摂取しなければならない。

上図は体温調節の模式図だ。

　体温を上げないと一口に言っても、表面の皮膚温が上がっても、肝心な「内（深）部体温」を上げないようにしなければならない。模式図から言えば、寒い時は血流量を体表近くから深部に多く集め、熱の拡散を防ぐ。暑い時は血流を体表近くに多くし熱の拡散を図り、体温の上昇を防ぐ（赤線）。それで賄う事が出来ないと「汗をかく」事によって体温上昇を防ぐ事になる。「睡眠とは体温を下げることである」というのは、赤ちゃんが眠たくなると手足が暖かくなるのと同じ原理である。外気温が高いと熱の発散がスムーズに行われず、睡眠が浅くなり易い。　室内で熱中症になる方は多く、発汗状態に成っていないといわれる。血流量の変化や発汗によって、内部温（深部体温）を上がるのを防ぐ機能が十分に発揮されていないからだろう。高齢者は特に暑さの感覚も鈍って来るらしい。

　以前どこかの寝具メーカーで「夏の寝苦しさは背中の湿気が原因」とか言うキャッチコピーがあった。吹き出る汗をどう処理するかで寝苦しさが軽減できるようだ。

　①汗が出ない室温にする・・・・・エアコンによる温度湿度管理　②出た汗をしっかり吸う寝具を使う。　③汗はそもそも気化熱を利用しているから、気化し易いように体にまとわり付いた多湿な空気を飛ばしてやる・・・・・風が吹くと気持ちが良い。風が無ければ扇風機や団扇を使うのも当然である。

　熟睡するにも、熱中症にならないためにも、深部体温のコントロールがポイントでもある。

　爺のちょっとええ加減な独り言です。　今日もまた暑そうだ！

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