時間がないときに 野菜とパンを一緒に炒めた ちゃーパン。
この命名 数年前に思いついて つけたのですが なかなか良くない?w
と 気に入っていますw
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☆トマトのちゃーパン☆
材料 1人分
トマト 1個
食パン 1枚
バター 小1
スナップエンドウ 4本
かけるチーズ 少々
塩こしょう 少々
作り方
1.フライパンにバターをひいて 角切りにしたトマトを炒めます。
2. 汁気が出てきたところで 一口大に切った 食パンを 入れます。
トマトの汁気を吸わせながら 炒めます。
3 塩こしょうをして ゆでたスナップエンドウとあわせ かけるチーズをかけます。
☆ちゃちゃちゃ と炒めてすぐできる時短料理。
☆パンも野菜も一度に食べられるので これまた時短
☆トマトがジューシーになるまで しっかり熱してからパンに吸わせます。
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