とりあえず 小松菜をかって せっせと作り置きしているコレ。
残り野菜をいろいろ 使えるし 栄養満点な胡麻和えで
その上おいしい。
あると 安心な一品です。
☆小松菜のナムル
材料
小松菜 1束
もやし 半束
人参 ５センチ
しめじ 半パック
☆すりごま 大１
☆ごま油 大１～２
☆醤油 大１
☆塩 少々
作り方
１．野菜をゆでて しっかり水気をきって ☆と合えます。
娘用の 冬休み中のお弁当・・・
右二つはお昼の 米なし弁当
左が夜用お弁当・・お米少しあり弁当
とりあえず 小松菜をかって せっせと作り置きしているコレ。
残り野菜をいろいろ 使えるし 栄養満点な胡麻和えで
その上おいしい。
あると 安心な一品です。
☆小松菜のナムル
材料
小松菜 1束
もやし 半束
人参 ５センチ
しめじ 半パック
☆すりごま 大１
☆ごま油 大１～２
☆醤油 大１
☆塩 少々
作り方
１．野菜をゆでて しっかり水気をきって ☆と合えます。
娘用の 冬休み中のお弁当・・・
右二つはお昼の 米なし弁当
左が夜用お弁当・・お米少しあり弁当
