米なし 弁当
昼夜 弁当という 娘だけで４つのお弁当を持っていくという 苦行を一週間 行ったので
昼だけの 米なし なんて あら らくちん と思えるようになりました(;^_^A
☆肉なし筑前煮
☆厚揚げと白菜の煮物
☆ささみと根菜のトマト煮←レシピは下に
☆笹かま
☆鶏チャーシュー
☆ミニトマト
☆ゆでたまごとほうれんそうとスナップエンドウと ささみのサラダ
ささみは 酒蒸ししておくと便利です。
その時 冷蔵庫にあるものと炒めたり煮たり自由自在です。
米なし 弁当
昼夜 弁当という 娘だけで４つのお弁当を持っていくという 苦行を一週間 行ったので
昼だけの 米なし なんて あら らくちん と思えるようになりました(;^_^A
☆肉なし筑前煮
☆厚揚げと白菜の煮物
☆ささみと根菜のトマト煮←レシピは下に
☆笹かま
☆鶏チャーシュー
☆ミニトマト
☆ゆでたまごとほうれんそうとスナップエンドウと ささみのサラダ
ささみは 酒蒸ししておくと便利です。
その時 冷蔵庫にあるものと炒めたり煮たり自由自在です。
