低糖質♪ひたすら豚肉の豆苗巻き

ひたすら　豚肉で豆苗を巻く

やまもりの豆苗が　食べれて　意外にヘルシー

そして　おなかもいっぱいになります。

 

☆低糖質鍋　　豚肉の豆苗巻き鍋　　２人分　１０分

材料

豆苗　　　１袋

豚肉　　　３００ｇ

水　　　　８００ｃｃ

創味シャンタン　　　大２

作り方

１．豚肉で豆苗を巻いていきます。

２．小さめの鍋に　ぎっしり埋めます。

３．創味シャンタンと水を入れて　火にかけて　豚肉に火がとおったらできあがりです。

 

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