おはようございます。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
ゴルフピラティス指導者資格コース3日目スタートです！
今朝の奈良はマイナス！？
辺り一面真っ白でした。
今日はランスボール、セラバンド、クラシカルピラティスを中心にエクササイズを行っていきます！
明日はテスト、残り一日、頑張って行きましょう！
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